焦虑症通过药物医治不易复发,在经过药物医治之后,虽然间隙浓度可以短暂地恢复正常。但如果没有坚持,神经调控功能没有恢复,所以还容易匮乏造成症状反复。焦虑症复发多见于季节变化。
治疗失眠焦虑症的药物如下:
1、常用的就是苯二氮卓类的镇静抗焦虑药物,比如劳拉西泮、奥沙西泮、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等等,这些药物有非常好的镇静催眠的作用,在服药一个小时左右就能有明显的效果,可以缓解焦虑,也可以帮助镇静催眠。
2、还有抗焦虑的药物摄取抑制剂,常用的有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等等,这些药物可以联合镇静催眠药进行合并用药。
焦虑是一种常见的情绪,每天保证充足的睡眠,可以很大程度的减轻焦虑。因此建议有焦虑的朋友,每天尽量10点之前入眠,且睡眠时间保证在8小时以上。散步是一种可以消除焦虑的方法。坚持每天饭后散步半个小时到一个小时,一般的情绪可以得到很大的放松,从而使焦虑的情绪减轻。
对于轻度焦虑症病人可以尝试重新规划生活、适度有氧运动、培养兴趣爱好等方式看是否病人能够摆脱焦虑情绪对其造成困扰。如果焦虑症已经达到中度及以上,则药物的使用有其重要性,也有必要性。
一般情况下,艾灸可以治焦虑症。
艾灸可以调整人体阴阳平衡,达到疏肝理气的作用。一般可以选择百会穴、阳陵泉穴、肝俞穴、内关穴、膻中穴等,通过对这些穴位进行艾熏,能够起到开窍醒脑、回阳固脱等功效。对于焦虑症导致的目眩失眠、神经衰弱等症状有好的效果。
还要积极调整心态,保证充足的睡眠,树立起战胜疾病的信心。