心脏发紧、发闷可以使用以下办法，具体分析如下：
心肌缺血发作会导致心绞痛发作，如果心绞痛发作持续30分钟以上，如果超过30分钟不能缓解，就要警惕AMI。在发病的时候要及时的停止运动，让自己安静的休息，不要有任何的紧张、焦虑、害怕的情绪。舌下含消心痛片、麝香保心丸、速效救心丸等。如果症状不明显，可以在5-10分钟后再用舌下咽下。
一般情况下，冠心病患者出现喉咙发紧，可能是因为心绞痛出现放射痛的问题。具体内容如下：
冠心病患者往往容易心绞痛，如果心绞痛发作时出现了放射痛，使得喉颈部周围神经受累，就容易导致冠心病患者出现喉咙发紧的情况。心绞痛发作时，缺血的预警信号由传入神经传到中枢，再由传出神经传导到体表，如果这个过程不太精准，就可能会导致发射痛的问题。
胸口后背部疼痛的八种原因，炎症，皮肤的炎症、皮肤的感染、带状疱疹所引起的疼痛，结核，指肋骨本身的结核引起的疼痛，肿瘤，肋骨本身肿瘤，破坏肋间神经引起的疼痛，外伤，冠心病，周围器官的疾病侵犯了后壁的肋间神经，如肺癌，脊柱上的疾病引起了神经压迫出现疼痛，胆囊炎、胆结石引起的放射性疼痛。
一般来说，冠心病患者喉咙发紧可能是以下原因：
冠心病患者喉咙发紧是由冠心病引起的心肌缺血发作所致，是一种非典型的心绞痛。常表现为颈部、咽部、下颌部。患者需要进行2级的冠状动脉介入手术，从而治疗疾病。
患者平时保持环境安静和室内空气新鲜，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物。
心脏发沉发紧可见如下情况：
1、冠心病患者的心脏缺血主要发生在胸部后，掌状区域，可以表现为左手内侧发紧、麻木或疼痛，这种症状可以通过休息和服用硝酸甘油来快速恢复，通常不超过15分钟，发作频率较高，通常患的心电图表现为正常，但在起病的时候，患者的心电图表现为缺血性的变化，而非创冠血管CT可以明确的诊断，但其诊断率要比冠状动脉DSA低。
2、心律失常：阵发性室上性心动过速、房早、室早等，除心悸不适之外，还会有心悸、胸闷气短的现象，心电图常常能确诊。但冠状动脉是很常见的，不需要太在意，可以调节情绪，缓解压力。
冠心病为中老年人的常见病，多发病，日常生活中，如发生以下情况时，应及时就诊，早期发现冠心病。而患者出现气管发紧的情况，很有可能是疾病发作引起的呼吸不畅。
有时也会突然发作一次，持续数秒钟或数分钟之后自行消失，这种情况称为“心绞痛”。左肩痛发作时间较长，经过一般处理，将重复不愈。心绞痛发作期间，患者的心前区或心前区会显着增大，并伴有心悸、气促等症状。发现以上症状后，对有无冠心病应提高警惕。对于这种情况，最好到医院做全面系统的检查，如心电图，血常规等，明确有无心肌梗死或心绞痛的表现之后再来诊治。