你好,我想咨询一下我现在的体重

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你好,我想咨询一下我现在的体重指数为27.69医生建议我体重46.8_60.7kg
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医生 副主任医师 磐石市中医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,慢性胃炎,老年便秘,...
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指导意见:体重指数在19-23之间较好,在20左右最理想,你目前情况 有些超重了,需要控制体重,科学减肥,节食和运动相结合。
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叶婕虹 医师 南海经济开发区人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压,室上性心动过速,早搏
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问题分析:你好,结合你的情况,你的体质指数几乎接近肥胖(体质指数超过28)的标准了。建议你通过运动的方式来达到瘦身的效果。
意见建议:运动的方式多数以慢跑和游泳效果比较好,但是如果你的体重是比较重的话建议你可以先通过游泳把体重减少一部分接着再去慢跑,这样的话不容易是膝盖受伤。如果有什么问题可以继续咨询我,希望可以帮到你。
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张春英 护士 于都县人民医院内科 二级甲等
擅长:急性上呼道感染
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问题分析:体重指数超过20,则为身体肥胖了,体重指数低于10,则为偏廋了,过胖过廋,身体都容易处于亚健康状态的现象。
意见建议:建议你应根据自己的体重情况,来调节饮食和运动,保重健康的体魄,才能幸福快乐,
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曾晓光 上海市黄浦区中心医院内科 二级甲等
擅长:内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析:体重指数【体重(公斤)/身高(米)的平方】适中值:男性为:20-25。您的数值为:27.69,属于超重,您需要减肥了。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的重量。清淡温软低脂低盐饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。您可以采用慢跑或快步走,每次1小时,每次4000-5000米,每周不少于5次。
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李春香 医师 阜城县崔庙卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性支气管炎
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问题分析:你好,正常体重指数是18-22。按你的体重指数是27.69,属于严重肥胖。过度肥胖是引发心脑血管疾病的危险因素,必须控制体重。
意见建议:建议。控制饮食和适当运动是减肥的最好方法。控制饮食就是少吃主食,多吃含糖少的蔬菜和水果,晚餐尽量少吃或不吃主食。适当运动就是坚持每天快走或慢跑一个小时,只要坚持,就一定能受到预期的减肥效果。
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龚寿星 医师 山西省太原市迎泽区元生堂门诊部中医科
擅长:中医科,
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问题分析:你好,根据您的描述,您的情况BMI指数为18.5~23.9时属正常。目前来看你的体重指数过重:25-28,达到23的成年人被认为是超重,而理想指数是18.5至22.9。
意见建议:目前来看你需要增加运动量,同时还要注意减少热量的需求,多吃蔬菜水果多喝水,每天保证一个小时以上的有氧运动可以起到一定的帮助减肥的作用
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胎儿体重正常范围应该是在1800克左右。通过超声检查,可以估算出胎儿体重的情况。胎儿体重在正常范围内就可以。有时有一些轻微偏高或者偏低的情况,可能是胎儿发育有一些差异性。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

身高标准是到153厘米到164厘米之间,平均身高标准是在158.6厘米,体重标准是41千克到56千克,平均的体重标准是在47.6千克左右,但也会出现一定的差异,可以适当补充钙类物质,适当进行锻炼。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

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婴幼儿体重标准测量公式:1-6个月时体重(kg)=出生体重或三公斤+月龄*0.6(kg).7-12月体重(kg)=出生体重或三公斤+月龄*0.5(kg).2-10岁体重(kg)=年龄*2+7(或8).婴儿身高标准的增长规律:足月儿生长平均为50厘米,一岁时大约是75厘米,以后每年大约平均增长五厘米。2-12岁以后身长(厘米)=年龄*5+75(厘米)。

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孕妇体重增长过快需要控制饮食,避免摄入高热量食物,减少含糖食物,少吃多餐,控制母儿体重;其次还应当管住嘴,迈开腿,适当的活动,比如散步、游泳、孕期瑜伽都是可以的。

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正常体重计算方法:体重(身高(cm)-75)×0.6这样计算可以得出体重.175-75*0.6=6060KG是正常体重,相差三KG还是正常的。一般认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。