2型糖尿病患者是多基因遗传加环境因素,环境因素包括年龄、过重、肥胖、冠心病、高血压等。
由于2型糖尿病是多基因遗传,其中肥胖是发生糖尿病的最主要诱因。肥胖以后脂肪细胞变大,脂肪细胞代谢产物堆积到肝外的一些组织,比如肌肉组织、脂肪组织,影响了胰岛素的敏感性,也就是发生了胰岛素抵抗而导致了肥胖。所以其父母如果有糖尿病,子女是发生糖尿病较正常人高4-5倍,所以糖尿病的家属一定要注意不能肥胖,因为肥胖就可诱发糖尿病,这是2型糖尿病的特点。
糖尿病诊断主要依靠空腹或饭后2小时血糖监测。一般来说,在以下情况下可被认定为糖尿病:
一般来说空腹血糖在6.1以上7以下,称为空腹血糖损伤,超过7可以诊断糖尿病。饭后2小时血糖超过7.8,小于11.1,称为糖耐量损伤,超过11.1可以诊断糖尿病。糖尿病患者必须有规律地服用低血糖药物或使用胰岛素治疗,监测血糖状况,根据血糖情况调整药物剂量。
糖尿病不是遗传病,但遗传是糖尿病的主要诱发因素之一。
糖尿病的发病因素有很多,除了遗传以外,如果不注意平时的饮食,吃太多甜食就会生病。摄入过多的糖分会刺激胰岛细胞分泌过多的胰岛素,经过一段时间胰岛细胞就会受损,导致糖尿病。饮食习惯不健康,暴饮暴食热量过多的饮食,会导致身体过胖,胰岛阻力明显增加,也是糖尿病的诱因。此外,部分糖尿病是由于自身胰岛功能不足导致胰岛素绝对不足所致,多见于1型糖尿病。
糖尿病可以通过以下方式预防:
1、饮食上注意低糖低脂,尽量少吃高脂高糖食物。注意均衡饮食,一日三餐,定时定量,控制主食摄入。
2、增加体育锻炼,从事适当的体力活动,有利于增强体质,控制体重和腰围,因为肥胖是糖尿病的危险因素之一。
3、调节生活工作压力,避免焦虑抑郁等不良情绪,以免导致免疫系统紊乱和糖尿病。
4、糖尿病高危人群应注意定期监测血糖,及早发现血糖变化。
糖尿病人不能吃柿饼。糖尿病患者选择水果的依据,主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。可以吃一些青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝等。
糖尿病有以下情况会出现糖尿病足:
一、血糖控制不好,糖尿病患者出现糖尿病脚的最根本、最主要原因之一是血糖得不到积极有效的控制。很多患者对糖尿病不太重视,日常血糖控制不理想,药等也不太规范,会导致血糖突然升高或降低或反复持续的高部分,对身体的其余部位造成损伤,脚是常见部位,因此糖尿病脚容易出现。
二、下肢动脉供血不足,很多糖尿病患者下肢血脉供血不足,这种情况发生在大脚趾和第二脚趾之间的概率更高。下肢动脉堵塞后,脚趾末端容易出现白色等现象。这是因为血液不足会导致脚趾干燥、变黑、变黑、坏死等。