磨牙缺少维生素D。
一磨牙是指夜间休息状态下，无意识的进行牙齿磨耗，并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯，尤其讨厌蔬菜，形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足，导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩，牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状，甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下，便可使机体的钙，磷代谢发生障碍，牙齿中钙质最丰富，此时，牙齿脱钙的现象已经形成，导致磨牙问题。
磨牙是较为普遍的一种现象，目前病理尚不十分明确，但可得知，磨牙并不损害人体，人牙被磨坏了，也会影响别人睡眠，尤其要影响人，严重得多，治疗夜间磨牙尚无特效药物，只能控制了，好转或缓解，从而起到良好的辅助作用。患者可以进行一些健康运动，多吃蛋白质食物，同时也要注意，不要出现神经杂乱，确保身体降。磨牙与精神有极大关系，且於蛀牙亦有一定之影响，最佳规避办法，是要回避自身存在的各个方面，出现蛀牙应立即处理，以免造成更大的影响。
夜磨牙是没有影响的，患者可以考虑做嘟嘟唇。嘟嘟唇是通过注射玻尿酸让唇红部分向外翻出，唇形达到饱满立体的效果。玻尿酸原来就以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。做嘟嘟唇多少钱并不固定，因为每个人的唇部情况是不同的，每家医院的收费标准也不-样，而且玻尿酸的品牌有多种且价格不同。手术后，要少吃辛辣油腻的食物。
注意休息，调节孩子的饮食生活规律，补充钙质及维生素，消除导致磨牙的各种疾病因素，放松心情，白天避免玩的过度兴奋，不要过度上网。睡前让精神松弛，不看刺激性电影、电视。到医院进行大便化验，检查肠道寄生虫病(寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用。
磨牙可以种植，磨牙并不是手术的禁忌症，保持良好的心情。磨牙有可能是精神压力比较大引起的，还有可能是咬合不良造成的，并不会影响到种植牙齿。如果牙齿缺损或者是牙齿损伤的比较严重，可以通过种植牙齿的方法改善，选择优质的材料种植到牙槽骨内，能够使牙齿的牢固性增加，提高整体口腔的美观以及口腔的咀嚼功能。日常要保持良好的口腔习惯，种植牙齿的24小时之内，不要刷牙或者是吃一些粗糙的食物。
