例假不准是因为内分泌不调造成的，内分泌与长期的熬夜，精神压力大，节食等都有一定的关系，平时注意保暖，避免着凉，多喝水，注意休息，较少熬夜，避免过度劳累，在饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。
可以去正规医院化验血测出是否怀孕还是月经期，现在阴道流血了，中医号脉是不准确的。保持良好的心态和愉快的心情，不要有太大的精神压力，出去散散心，放松放松心情。避免劳累，平时生活要规律，注意卫生，避免受凉。
可能会存在月经不调，也有可能会是其他原因，比如意外怀孕。如果你有性生活，现在建议先查一下人绒毛膜促性腺激素。并没有说多少次不准就是妇科病。是否是妇科病需要做B超，到现在怀孕，大约在30周左右。如果做B超和这个周数上下不超过两周的话，那么就属于是正常的。
一般情况下，例假通常指月经。如果月经比较规律，一般排卵日是下次月经到来的前14天，这个日期相对固定，推算出来的准确率较高。如果月经不规律，女性通常无法推算排卵日，这种情况下，女性可以通过排卵试纸或者通过B型超声波进行检查，以便确定排卵日。一般女性在排卵日进行性生活受孕的几率会比较大。建议女性保持心情舒畅，从而有利于备孕成功。
通常情况下，月经不准时的原因可能是可能是疾病、饮食等因素引起的。
不必太过担心。如果女性精神过于紧张、着凉、药物作用、经常熬夜或者是环境改变造成内分泌紊乱，可能会导致月经不准时。建议平时注意休息，不要熬夜和过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理，以免影响身体健康。
