紧急避孕药是属于一个激素的用药，一个月内禁止超过两次，如果超过两次可能会造成体内的内分泌激素发生变化。这段时间要保持心情舒畅，避免熬夜，尽量不要吃辛辣刺激食物，这样才有助于调节月经恢复规律。
一个月吃了两次避孕药的危害如下。
女性在性生活结束后服用避孕药可能会出现恶心、呕吐、头痛等症状，服药一段时间后还会出现阴道流血的情况，此类情况称为假性月经，女性可能会以为是自身正常月经来临。如果女性频繁服用避孕药可能会严重影响到身体的健康情况，比如会出现月经失调或是闭经的症状。如果症状较为严重，建议及时前往医院就诊，积极配合医生进行治疗。
一般情况下，一个月吃了两次避孕药可能会出现局部不适、全身性不适等症状，具体内容如下：
1.局部不适：如果女性在一个月内吃了两次避孕药，可能会对体内激素水平产生影响，从而出现不规则阴道流血、色素沉着等局部症状。
2.全身性不适：由于受到避孕药的影响，女性可能会出现恶心、呕吐、乏力、头晕等全身性不适症状，可能会对女性的正常生活产生影响。
吃了避孕药一个月来了两次月经与撤退性出血有关，具体分析如下：
吃了避孕药一个月来了两次月经，并不是两次都是月经，有可能是口服避孕药导致的撤退性出血。口服避孕药中含有大量的孕激素，服用后一周左右停药会出现撤退性出血。紧急避孕药会导致女性月经不调，有些情况下会出现避孕失败的情况，建议采用避孕套、长期服用短效避孕药，通常比较好。
频繁吃紧急避孕药会容易导致内分泌失调，容易引起月经不正常。偶尔多吃一次对身体应该是不会有太大的影响，不会影响以后的怀孕，如果总是频繁的吃紧急避孕药，那就会容易导致子宫内膜偏薄。
一般情况下，一个月内服用两次避孕药，会对身体造成许多不利影响，如月经紊乱、月经量增多等，严重影响未来生育。具体分析如下：
通常来讲，如果患者一个月内服用两次避孕药，可能会影响内分泌，导致月经紊乱、月经量增多，月经周期缩短，阴道淋漓出血。严重的可能会影响排卵，导致不孕。但是这种情况造成的排卵功能障碍，一般在3-6个月左右就能恢复正常。紧急避孕药是一种高剂量孕激素，会严重干扰内分泌，还会损伤肝肾功能，所以通常不主张使用。