头疼浑身发冷在日常生活中也是常见的一种病症，首先考虑是否为普通感冒或者流感，流感多呈现区域性分布，有一定传染性。也考虑是神经功能紊乱患者及精神压力过大者也可能出现这种现象。
孕妇咽喉痛一般可以吃食物、药物。
1.食物：孕妇在孕期会有喉咙痛的症状，平时要多饮水，多吃一些水果、蔬菜，比如梨子、西瓜、火龙果、猕猴桃、绿豆汤、冰糖雪梨等。平时要养成良好的生活方式，不能过度疲劳，不能熬夜，不能到人群密集的地方，以免生病。
2.药物：对于喉咙痛严重的病人，可以服用清开灵颗粒、板蓝根颗粒等，这种药物可以在怀孕期间服用，也可以进行雾化吸入治疗。
感冒咽喉痛可以使用治感冒和消炎的药物，比如感冒冲剂和阿莫西林、头孢类药物等，感冒的患者要注意多休息休息，比任何药物都重要，感冒后不可继续劳累的工作，在服用药物之后，要好好睡上一觉，第2天喉咙痛就会变轻了。感冒的时候要多喝白开水，白开水可以促进血液循环，新陈代谢可以加速排毒，能够减轻喉咙发炎肿痛的症状，也可以煮一些冰糖梨水，冰糖能够降火，梨可以生津，化痰有滋润的作用。
身体出现发冷，且伴有头痛的症状，最常见的原因当然就是由于普通的病毒性感冒引起的。当然如果持续出现这样的症状，也有可能是由于中枢神经系统感染引起的，比如病毒性脑膜炎.，结核性脑膜炎，散发性脑炎等都可以引起这样的症状。所以如果出现身体发冷，头痛不缓解，或者是持续加重，伴有恶心呕吐的症状，需要进一步检查头部CT或者磁共振，以及进行腰穿，确定具体的病因。
宝宝喉咙疼痛存在炎症感染的问题，需要就医指导进行针对性的消炎治疗，注意多喝水，同时可以煮点梨糖水，期间注意好孩子的饮食合理性，不要使用辛辣的食物。在生活中注意保暖。
女性在孕期出现了早期孕反应，主要是因为体内激素的调控，出现了恶心呕吐、食欲不振等症状，也有人会出现全身发冷的症状。
但是要仔细观察，如果是因为感冒发烧导致的身体发冷，要多喝水，多休息。在孕期初期要注意补充营养，注意营养平衡。避免做过重的工作，避免剧烈的运动，避免同房。
孕期需定期近孕检，了解胎儿的生长发育情况。
