请问:那些食物有益于益肝脏健康?

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请问:那些食物有益于益肝脏健康?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁维凤 南方医科大学中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导:您好,日常食物中对肝脏有益的有:牛奶,鱼类,胡萝卜,燕麦,蜂蜜,大枣,山药,干果类:核桃,杏仁,花生,海带,玉米,大蒜,海参,灵芝,枸杞等。
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梁颖 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好!对于有肝脏不适的人,在饮食上应注意清淡清淡,减少钠盐的摄入;减少膳食脂肪,少吃或不吃油煎、炸的食物;控制糖类的摄入,少吃甜食、糕点。含糖饮料等;增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜;戒烟限酒!
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
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健康指导:你好,保护好肝脏的第一步就是合理膳食,营养均衡搭配。首先就是要多吃一些新鲜的蔬菜与水果如青菜、芹菜、菠菜、番茄以及苹果、葡萄、红枣等,还要多吃一些菌菇类的食物如香菇、猴头菇、金针菇等。
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赵秀群 成都永康医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:养肝可以多吃些入肝的食物,青色入肝经,可以起到养肝护肝的作用,因此可以多吃些绿色蔬菜水果有很好的功效,另外还有:大豆及豆制品、动物肝脏等。
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相关问答

癫痫病可以增加镁的摄入量,比如小米、一些豆类,芹菜、动物肝脏等;要注意蛋白质的补充,食用含有优质蛋白的奶制品、瘦肉、海产品等,清淡饮食,少量放盐,烹饪方式不宜太油腻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

番茄拌蜂蜜是有益于身体健康的。西红柿中含有番茄红素有抗氧化作用,同时西红柿含维生素C也丰富同样有氧化作用它们可以减少黑色素的形成。蜂蜜是可以进行润肠通便,平时便秘的人是可以应用的,两种食品一起服用是不会出现任何副作用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

骨折吃苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆等水果有益于恢复,具体分析如下:
骨折后长期卧床,多吃水果、蔬菜,可预防便秘,作用比较大。有些水果,有很多的微量元素和钙质,有促进骨折愈合的作用,比如:苹果、香蕉、红枣、荔枝、桂圆,含钙质比较多,可以促进骨折愈合。除此之外,患者还要多吃粗纤维食物和蔬菜,合理搭配饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

以选择猪蹄汤或者鲫鱼汤等调理看看的,观察食欲的情况是否正常,同时应该避免着凉,观察恶露,注意复查彩超,平时应该多吃温补的食物,但是应该避免太紧张,少食多餐,多喝水较好,同时让孩子多吮吸也可以帮助催奶的,避免着凉即可的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

白菊花,市面上所说的杭白菊,对滋补肝肾、清肝明目的效果会比较好,对改善头晕目眩等的症状有好处;黄菊花的清热祛风功效比较突出,风热感冒时喝的桑菊感冒茶里面的就是黄菊花;野菊花的清热解毒效果最为明显,但是性质比较寒凉,因此不适合所有人群饮用,也不能长期和大量饮用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,患者可以通过调整饮食、遵医嘱用药等方式维护肝脏健康。具体分析如下:
1.调整饮食:在日常生活中,患者需要注意饮食,少吃辛辣刺激性或过于油腻的食物,减少饮酒量,如果能够忌酒是比较好的。
2.遵医嘱用药:患者在治疗疾病的过程中,应该注意遵医嘱用药,不要滥用药物,以免药物经过肝脏代谢后,造成肝脏损伤。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤