曾经手淫较为频繁，现在有尿等待

尿尿10秒考虑尿等待了，尿等待主要是由前列腺僵死硬化，导致前列腺神经组织损伤，信息（排尿）接收和传递出现障碍引起。一般情况下，前列腺炎、前列腺增生、前列腺萎缩、前列腺钙化等疾病都可以导致出现尿等待的症状。

20秒考虑尿等待了，尿等待主要是由前列腺僵死硬化，导致前列腺神经组织损伤，排尿接收和传递出现障碍引起。前列腺炎、前列腺增生、前列腺萎缩、前列腺钙化等疾病都可以导致出现尿等待的症状。

尿频尿等待自愈的难度是有的，考虑可能是尿道感染的问题，建议到医院通过药物控制是比较快见效的，以免会加重病情，引发更严重的妇科疾病，建议要保持健康的性爱关系，控制好自己的性欲，饮食要清淡饮食，少吃刺激辛辣生冷的食物。

尿频尿等待应及时去检查对症下药，是可以达到治疗效果的。尿频尿等待可能是前列腺炎，先去前列腺进行液检查，看是否是因为细菌引起的前列腺炎。平时有喝酒，手淫等不良生活习惯，一定要改正。平时患者多吃一些营养丰富易消化的食物，养成良好的饮食习惯。

尿等待的现象可以口服相关的药物进行治疗。平时可以适当限制饮水，可以缓解尿频症状，注意液体摄入时间，但每日的摄入不应少于1500ml。也要注意会阴部清洁卫生。避免受凉、过度劳累、饮酒、便秘、久坐等问题。

尿等待是否可以自愈，需要看是什么原因造成，如果是膀胱颈梗阻造成，还伴有排尿困难等排尿不适的症状，则自愈的可能性不大，如果是性生活过多、久坐不活动或者吃过多的辛辣刺激食物等，尿等待就可以自愈。