通常情况下，35岁以上可以通过工具避孕、药物避孕、输卵管结扎避孕等。
避孕的主要手段就是工具，比如安全套，这种避孕方式不仅成功率高，而且操作简单，而且没有什么不良反应，还可以防止某些性病。口服避孕药物、安全期避孕、宫内节育器避孕等，都会对女性的身体造成一定的影响，比如月经周期紊乱、痛经等。不需要生育但无手术禁忌的女性，可以选择采用输卵管结扎。
前者和后者都属于避孕类药物，从效果来看，两者避孕的效果都差不多。对前者和后者两种药物进行比较，要根据不同的情况、不同的病症，不能直接一概而论。两种药物成分基本相同。两者都是短效避孕药，只是答应三五的副作用相对大一些，口服期间不要漏服，如果漏服，需要及时补服，不然会容易引起阴道出血的情况，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠。
唐筛是唐氏儿的早期筛查一种方法，唐筛的检查结果为低危人群，高危人群，只是一种筛查的手段，而不是确诊。想要进一步确诊，可以做羊水穿刺和无创DNA。35岁以上的孕妇不是不可以做唐筛，而是这时候做的意义会降低。一般大多数都会是高风险的结果，所以做意义不是很大，建议直接做准确率更高些的羊水穿刺。
糖尿病人可以吃香蕉。
建议糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用香蕉等水果。香蕉富含单糖和果糖。如果糖尿病患者在血糖已经很高的情况下大量食用香蕉，可能会导致血糖进一步升高，从而导致不良情况，如糖尿病急性并发症。所以建议在血糖控制好的情况下，将水果放在两次主餐之间，加餐的时候吃。此外，一定要注意控制量，不要忘记定期监测餐后血糖，以免在不知情的情况下血糖已经升高并居高不下。
叶酸又名维生素B9，属水溶性维生素。鲜菠菜含叶酸较多，但其稳定性差，遇酸和高温易分解。
通常来讲，备孕期及孕期妇女服用叶酸的目的主要在于防止婴儿神经管畸形及减少婴儿出生缺陷发生的可能性。推荐每日补充叶酸400mg，而且在妊娠头3个月服用至妊娠3个月或直至婴儿出生，因此孕妇宜服用。此外，孕妇还应重视其它维生素的综合补充，有助于宝宝的全面发育。
紧急避孕药是一种在没有避孕方法或避孕失败后采取的应急措施。服用后会引起体内荷尔蒙失调，如果长期使用会引起月经失调，甚至会引起不孕。40多岁的女性荷尔蒙分泌失调，卵巢机能下降，使用紧急避孕药会导致体内的荷尔蒙分泌紊乱，从而引发月经不调、闭经等副作用。
紧急避孕药只能作为避孕失败的一种补救方法，不能作为一种常规的避孕方法，对于所有年龄层的妇女来说，都应该慎重使用。
