检查过，开了活血止痛和元胡止痛丸
有没有快速消肿化淤的方法
脚扭伤后有淤血可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，应用暖水袋热敷，扩张血管，促进代谢，抬高下肢，高于心脏水平位置，通过重力作用，促进瘀血的吸收，脚踝进行支具固定保护，避免损伤进一步加重，否则会导致瘀血更多。
问题分析：你好！一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。
意见建议：还要用冰袋或冷毛巾敷局部，使毛细血管收缩，以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。
问题分析：你好，这个情况主要为外伤导致的局部血肿症状，因此，治疗上主要以活血化瘀为主的。
意见建议：建议近期可以使用些热毛巾热敷一下，涂抹些红花油，轻轻按揉一下，可以较好地改善局部循环，加快淤血的消退的。
问题分析：像你说的这个情况脚扭伤了之后你这个肿胀的消退是需要一个月甚至两个月左右的时间，你现在才几天的时间是没有那么快就能够消退的
意见建议：所以说你现在出现了这种扭伤之后，并且与此同时，你是不能够下地行走的，不然的话日后容易形成习惯性的踝关节扭伤。
问题分析：您好：您是由于你的扭伤软组织损伤，造成一些局部的疼痛也可以采取一些方法进行调整和治疗。
意见建议：治疗方案：您可以好休息避免活动和劳累，并且也可以适当的进行局部的热敷也都有一定的调整和缓解的作用的。
病情分析： 您好，根据你说的可能是由于扭伤了就不要多动了，会肿，热敷一下，抹活血化瘀的药，应该不是有什么问题
