应该是腰椎间盘膨出疾病，平时注意保暖休息，避免受风着凉，避免腰部用力劳累，可以采取按摩或者口服药物调理治疗。非手术性治疗，要绝对卧床休息3周后，带腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作，此方法简单有效。
通常情况下，左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症症、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下：
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，一般会出现胸背部酸痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，因此左侧腰部酸痛可能是腰椎间盘突出症导致的。
2.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，一般会出现腰背酸痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，因此左侧腰部酸痛可能是强直性脊柱炎导致的。
左侧腰部胀痛可能是左输尿管结石、腰肌劳损、便秘等原因导致的。
1.左输尿管结石：如果患者有左输尿管结石，可能会导致左输尿管受到影响，累及左侧腰部，造成左侧腰部胀痛，并且伴有排尿异常的情况。
2.腰肌劳损：左侧腰部扭伤、过度劳累等原因可能会导致腰肌劳损，造成局部软组织和肌肉受损，引起左侧腰部胀痛。
3.便秘：如果患者有便秘的情况，可能会导致粪便在肠道内堆积，引起左侧腰部胀痛。
因为长时间久坐或者遭受外伤所导致的臀部肌肉发炎，进而导致疼痛，主要表现为一侧臀部的刺痛，偶尔会出现放射性疼痛，用手按压时可以诱发深部疼痛，但是用手叩击时，就可以消失。
腰部左侧位于胸腰结合部位是肾脏，肾脏偏下一点位置是人体的胃脏，而在往下就是肠道组织。出现了腰部左侧疼痛，位置位于胸腰结合部位，并且弯腰活动时，没有明显的疼痛加重和没有明显的压痛点，就是与肾脏的疾病和胃脏的疾病有关。
左腰部有酸，多数时候应由不良生活习惯和工作姿势造成。
如弯腰时间过长，坐久了，会使左腰部软组织一再受刺激，局部充血水肿，形成无菌性炎症，会使局部疼痛。腰椎椎间隙感染也容易诱发右侧腰痛，如果患者在急性发作之后没有得到及时治疗就很容易造成慢性的腰肌劳损和嵴柱侧弯等疾病，最终影响到生活质量甚至危及生命。腰椎间盘突出还可引起左侧腰部酸疼，但较为罕见。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。