刚做完月子就来月经属于正常的,有的人来的就比较早。现在产后坐月子,产妇基本上都能得到充分的休息和充足的营养。所以卵巢的功能恢复得比较快,卵巢功能的恢复使子宫内膜也能得到很快修复,修复好的子宫内膜到了一定程度就会来月经。
多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。大便已秘结,无法排出体外时,可使用药物,待大便软化后就可以排出。
产后可以洗头,但是要用温水,洗完之后要立即擦干或用暖风吹干,过程中避免吹冷风及受凉。如果是自然分娩产后可以洗淋浴,如果是剖腹产要等伤口愈合之后再洗淋浴,之前可以用温水擦浴,避开伤口部分,不能盆浴,洗澡时要注意温度,洗后不要吹风。
女性产后恶露不净的原因大致上与身体虚弱有关,多为气虚血瘀或血热。气虚的妇女产前本身血气不足,加上分娩时失血产后也没有好好调理进补,以致操劳伤脾伤气不能摄血,血瘀者恶露瘀结以致血行不畅。
坐月子浑身疼是月子里受凉受风的原因。如果刚刚出月子还可以在调养一段时间,渐渐的会有一些改善,可以喝姜汤水,去除体内寒气。早期治疗是很重要的,采用中医药为主,标本兼治攻补兼施才能起到确实的效果。
做完月子肚子痛,并且下面流黄色很有可能是炎症。可以去医院做B超检查,化验白带常规,看是否有盆腔炎症,和阴道炎症,然后根据诊断结果在医护人员指导下对症用药治疗。病人应经常热敷按摩小腹,保持外阴清洁,注意性生活卫生。