判断我是哪种肥胖，吃什么中成药或者平时饮食加一些什么中药能有改善
舌头上出现齿痕有很多原因，要对症治疗。一个就是牙弓比较小，舌体比较大，如果说要消除这个齿痕，就是要扩展牙弓，比方说有些牙列拥挤的，只要进行矫正之后，那牙弓就会恢复正常的大小，这样舌头上的齿痕就会消失。
是不能自己恢复的，需要进行治疗的。齿痕舌是由于患病者脾虚，动力不足导致体内的湿气没有办法正常代谢排出体外，出现舌头变胖变大的情况。当牙齿闭合的时候就会阻止舌头变得更加大，从而产生了齿痕舌。
肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹可以通过涂抹橄榄油、激光治疗等方式改善。具体分析如下：
1.涂抹橄榄油：萎缩纹主要是身体肥胖，皮肤被过度牵拉，弹性纤维断裂导致的波浪状纹路，多发生于股内侧、臀部及后腰部。可以在萎缩纹部位及其周围涂抹橄榄油，同时适当按摩促进皮肤吸收可以在一定程度上改善萎缩纹的情况。
2.激光治疗：如果萎缩纹比较严重可以选择进行激光治疗，激光的光热作用能够穿透皮肤，刺激深层胶原蛋白的再生和弹性纤维的重塑，从而更快速、高效地减少萎缩纹。
但是萎缩纹可能不能完全去除，大部分只能改善症状，建议在医生的指导下选择治疗方法。
如果舌头变大且有齿痕的话，提示的是体内有痰饮水湿等病理产物。还有一种情况是舌头突然变大，甚至伴随呼吸困难等急危重症状，多考虑为急性过敏所致，应马上施予抢救，以免耽误病情。
胸部有肥胖纹一般是皮肤弹力纤维变性而脆弱的原因，如果再受到过度伸张会产生断裂。
胸部肥胖纹可能是肾上腺糖皮质激素过度密切引起的，还有可能是身体过度肥胖导致纤维层断裂所致。需要选择光子嫩肤改善，利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表面作用于真皮层，能够分解色斑，还可闭合异常毛细血管，达到修复皮肤作用，从而改善胸部肥胖。
日常做好胸部护理措施，保持饮食清淡，避免暴饮暴食，以免导致身体过度肥胖引起胸部肥胖纹。
齿痕舌治疗上需要健脾温阳利湿，可以选择药物治疗。如果有明显的脾阳虚的情况如腹痛、腹泻、怕冷，平时可以口服薏米红枣粥调理。齿痕舌是舌体边缘可见牙齿的痕迹，主要是由于舌体胖大而受齿缘的压迫引起的。中医认为齿痕舌多由于气虚，脾虚或者阳虚导致，由于脾虚不能运化水湿导致。