可以通过局部热敷或者推拿按摩来止痛，也可以将止痛膏贴在疼痛处来止疼。如果症状较重，物理疗法无效，可以到医院进行局部注射药物进行封闭治疗来止疼，一般一周后再注射一次即可缓解疼痛症状。
背脊疼可能是劳损、受凉、疾病等导致的。
荣誉感出现了背脊疼的现象，首先考虑是否存在劳损，受凉的现象，特别是一些重体力劳动者，如果经常弯腰活动或长时间坐着，可能会使背脊部位的韧带、关节囊、肌肉出现劳损，从而产生背脊疼的症状。还有一些中老年人，可能会出现骨质增生、背脊部位退变的情况，增生的骨质容易刺激周围的软组织，也可能导致背脊部位疼痛。还有外伤后身体恢复不彻底，患者的胸椎、腰椎出现骨折的可能会是脊椎不稳定。建议根据具体原因对症进行治疗。
背部脊柱有痛感，多数由无菌性炎症性疾病引起。
在寒冷季节或潮湿环境里，由于长期的久坐不动，或者身体姿势不良等原因，都可能造成背部的关节和韧带发生劳损。低头弯腰时间长，重复旋转脊柱，则可造成局部肌肉纤维，重复被激发，局部充血，肿胀，形成无菌性炎，引起局部疼痛。如果长期处于这种状态的话，可能会发展为慢性非特异性关节炎或肩周炎等。强直性脊柱炎等，类风湿性关节炎还可能导致后背脊椎酸痛。
因为长时间的负重活动是会导致后背脊柱骨的负担加重，会引起肌肉劳损，椎间盘突出以及关节紊乱等。不要搬重物干重活，需要结合影像学检查，可以使用镇痛药物治疗。平时适当的脊柱功能锻炼。以做些理疗针灸，贴膏药，多注意观察和护理。
背脊梁骨痛是由于肩周炎所引起的。或者是由于颈椎病所引起的。还是要多注意休息的。也可以结合中医的针灸，按摩以及理疗的方法去治疗的。平时生活中还是要多注意休息的。以及也要注意保暖的。
剖腹产后后背脊柱疼可以通过以下方法来治疗：
在进行剖腹产后的产妇，如果出现了后背脊柱疼痛的现象，那么就可能是打麻药的部位疼痛所造成的，就需要产妇避免长时间坐立，避免弯腰，并在医生的指导下食用消炎镇痛药物双氯芬酸钠，氟比洛芬巴布膏扽药物来进行治疗。
另外，产妇还需要多喝猪骨金针汤，乳鸽枸杞汤等，能够起到帮助新妈妈催奶的作用。
