产妇大腿根部疼痛需要避免久行，久坐。
一般导致产妇大腿根部疼痛，其主要原因一般是由于产后子宫增大所导致的局部出现不适感，一般来说是不需要进行特殊的处理的，只是如果出现症状加重的情况，那么就需要及时到医院就诊。另外在生活中需要注意休息，避免长时间的走路以及长时间坐立，或者说不要长时间保持一个姿势，睡觉也可以选择自己舒服的姿势。
孕早期大腿根部内侧疼可以通过一下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现大腿根部内侧疼的症状多是因为子宫增大挤压到周围组织器官所导致的。但还有部分孕妇出现这种症状可能是因为子宫左旋压迫所引起的。孕妇一般可以通过改善睡觉的姿势来缓解疼痛的症状。并且在孕期可以适当的多吃一些动物肝脏、南瓜等。如果症状一直得不到缓解，则需要及时到医院进行诊断治疗
孕9月大腿根部疼可以通过以下方法来缓解：
如果孕妇在孕晚期出现大腿根部疼的增长，那么通常是子宫逐渐增大压迫到局部神经所造成的，会在产后逐渐消失。这时的孕妇可以通过少走路，补充钙质，局部热敷，按摩，泡脚，等方法来起到缓解症状的作用。
此外，孕妇要保持规律的作息，保证充足睡眠，避免熬夜，注意摄入新鲜食物，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
出现大腿外侧疼痛症状，考虑应该是腰椎病变或股骨头坏死，髋关节炎等疾病的可能性比较大。去骨科就诊，做一个检查，并且做腰椎或髋关节CT等，明确病因，确诊后再做针对性治疗，要注意休息，避免劳累。
大腿根部的筋疼可通过以下方式进行处理：
第一，超短波和远红外疗法可以减轻局部的肌肉和肌腱的压力，连续治疗两个星期可以促进局部的血液流通，从而完全消除疼痛。
第二，局部外喷镇痛活络酊，也可以外敷氟比洛芬凝胶贴膏或复方南星止痛膏来改善症状。
第三，局部进行轻柔按摩可以减轻肌肉和肌腱的压力，有效改善疼痛的症状。
