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手抖睡不着没有精神怎么办

会员65258298 38岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
手抖睡不着没有精神怎么办
想得到怎样的帮助:

睡不着是怎么了

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
已帮助用户: 75523
心理分析:你好,你这种情况不知道持续多长时间了,要考虑是出现了神经衰弱的情况,神经衰弱症属于神经症的一种,主要的症状表现有睡眠障碍,精神疲乏,植物神经系统功能紊乱
心理指导:建议对于这种情况不要着急,尽量自我调理改善,平时规律好作息时间,白天多运动运动,保证好饮食营养,放松心情状态
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
意见建议:建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
有用0
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:这种患者需要家人的温馨和关怀,不可用警告来刺激他。每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。
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关注
朱媛媛 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:偏执性精神障碍
已帮助用户: 5928
心理分析:你好你主要是因为不接受都睡不着没有精神想知道应该怎么办
心理指导:你好手抖睡不着没有精神这种方面的问题有可能是药物的反应或者是其他方面的问题啊但是具体的问题还要具体的进行检查以后才能够断定。
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相关问答

在每天晚上睡前喝一杯热牛奶,再用热水泡泡脚,多听一些轻缓的音乐,也可以做一些运动,对增加睡眠质量都有很好的帮助的,可以去诊所进行咨询一下看是否需要通过药物来治。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果出现长期无法入睡的情况,需要咨询医师开一些药物来辅助睡眠,并且更多的是需要加强锻炼,或者服用安神的药物来辅助睡眠,平时也要注意多补充维生素,可以通过药物或者是食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗晚上睡不着严重失眠的方法,可以吃一些有助于帮助入眠的食物,如猪蹄、酸枣仁、莴笋等。创造一个舒适的睡眠环境,将周围的光线和声音都调到让自己最放松的状态。进行头部按摩,通过按摩头部的穴位,疏通血液循环,可以缓解脑疲劳。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝上吐下泻没有精神需要注意观察和护理。
如果孩子出现上吐下泻的症状,可能是患了肠炎,或者是由于体内的液体流失太多,导致孩子脱水。要注意观察孩子的尿液,有没有口渴、尿量少、皮肤干燥、眼眶有没有凹陷等,如果有脱水的症状,还可以进行血气分析,这样才能得到更准确的补充液体和稳定环境。还可以通过调节宝宝的胃肠道菌群,促进胃肠道粘膜的修复,从而达到保护胃肠道粘膜的目的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果患者精神比较亢奋、不困,患者在白天午睡时间可能不会犯瞌睡,这些患者一般也不需要特殊的处理,如果患者需要强制白天睡觉,这些患者可以应用褪黑素等调节睡眠节律的药物改善患者的睡眠状况。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

冠心病手抖会造成头晕,行动迟缓,做事慢,严重变成老年帕金森。一般中老年人得冠心病的多,男人多于女人,女人在绝经后容易得冠心病,平时控制膳食总热量,低脂,低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。尽量以植物油为食用油。也可以服用抗血栓药物和抗凝药物,如果没有效果可以进行手术治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

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