女,23岁,睡眠充足,每天睡约8个小时,晚上一般12点多.....

会员65025562 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
女,23岁,睡眠充足,每天睡约8个小时,晚上一般12点多睡,白天早上上班总是打瞌睡、犯困,坐着都能马上睡着,下午则不会
曾经治疗情况和效果:

体检过身体却铁血红蛋白

想得到怎样的帮助:

身体哪个部位出了警告

补充提问:
缺铁,和血红蛋白
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许文慧 息县精神病医院其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你目前处于青年阶段,现实方面的压力较大,平时习惯多思多虑,虽然睡眠时间还可以,但睡眠质量不好,导致的神经衰弱,身心疲劳,气血虚弱的表现。
心理指导:是心因性的问题长期没及时调节,形成的身体症状表现,应及时到当地正规的中医院及心理机构,接受全面的检查与会诊,确诊病因与症状后,通过中医调理身体症状,结合心理治疗改善病因,平时多加强自我调节,正常应对现实困难,提高对目前生活的适应性与满意度,结合运动,增强体质,促进气血循环,提高睡眠质量。
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程敏忠 私人心理诊所心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,情感障碍,窥阴癖,儿童孤独症,应...
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问题分析:你好。感谢对我们的信任。根据所说的情形白天容易犯困,夜间在12时左右入睡。出现白天嗜睡的原因还是睡得太晚造成的。缺铁性贫血可能和睡眠不足有一定关系。
意见建议:建议规律作息时间,养成良好的生活习惯,饮食上全面营养均衡,可食用些含铁多的食物如红枣,花生等。适当的增加体育运动。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理指导:你好,你可能是有一些脑部神经衰弱作息不规律,应该没有其他的问题不要太担心,早上起来新陈代谢不好,建议你平时多锻炼去看一下中医调理一下身体,可以喝一些维生素调理一下
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相关问答

要注意晚间的睡眠好不好,就是会影响的,还要注意是不是过度的疲顿,有没有神经衰弱的问题导致的了,也是可能影响的了。另外注意,有没有血脂的不正常,血液黏稠度高的问题,也是会影响的了,这个就需要实际的检查看看,才能帮助明确的了,才能治疗的了。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宝宝目前六个多月了,考虑是可以给宝宝补充维生素ad滴剂,同时给宝宝补充一些钙的。目前考虑已经给宝宝补充一段时间了,带宝宝到医院查一下血钙含量,同时做一个骨密度检测。如果宝宝的各项检测结果都在正常范围之内考虑,可以先停止一段时间的,而且宝宝补钙最主要是需要补充一些维生素ad,这样可以促进钙的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果习惯性每天睡眠6个小时,并且不影响日常生活,那就是正常的,特别是对于老年人来说,睡眠时间会相对减少,但是对于中青年人群来说,睡眠6个小时是偏少的,如果影响到正常的生活或者是有失眠情况。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

常年黑眼圈,即使睡眠再充足也不会消失,可能是过度用眼引起的。
过度用眼的情况下可能会导致眼周的局部皮肤色素沉着,形成常年黑眼圈,此时通过充足的睡眠一般难以缓解,可以前往正规医疗美容医院,选择激光祛除黑眼圈。使用激光对黑眼圈的色素沉淀进行穿透,使黑色素变成小分子微粒,排出体外后祛除黑眼圈。术后大约一周见效,维持时间在二年左右,具体时间因人而异。
黑眼圈明显的人群要多吃富含膳食纤维和维生素的瓜果蔬菜。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一岁左右的小宝宝每天睡眠的时间大概在14-16个小时左右。但由于每个孩子有一定的个体差异,睡眠的时间或长或短也会有一定的不同,有的孩子比较爱睡觉,一天可以睡到16-18个小时以上,而有的宝宝睡眠时间相对较少,可能睡12-14个小时就已经足够了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

新生儿16个小时的睡眠时间基本上是平均分布在白天和晚上的,婴儿才逐渐学会白天和黑夜之间的差别。夜间睡眠时间越来越长,白天睡眠的次数和时间逐渐减少。至少6个月大的婴儿才能打到夜间睡眠11个小时,它是这一年龄段儿童的正常睡眠时间。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。