因为昨天熬夜看电脑,今天总感觉

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因为昨天熬夜看电脑,今天总感觉心脏跳动,且心情变化无常,注意力不能集中上课走神,我该怎么办?
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苏香彪 护师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:代谢类疾病,慢性胃炎,高血压,高脂血症
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指导意见:手机电脑在我们生活中的重要作用不言而喻,但是相反的是它掠夺了太多年轻人的时间和精力,如何让年轻人正确认识网络成为所有家长的共同问题,而往往出现一些问题后才会被重视,才采取措施来预防。提示大家,熬夜只能给自己带来身体损失,还有戒除网瘾,从关注自身健康入手,不信哪个人不关心身体,年轻并不是我们的浪费资本,需要珍惜。 针对您的问题,考虑熬夜过度造成植物神经紊乱,多注意休息,不再熬夜,很快会好起来的。祝您健康!
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刘言鹏 医师 沂源县医药有限公司卫生室中医科
擅长:接触性皮炎,消渴,心悸,感冒,不寐,自汗盗汗
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指导意见:你好通过你的描述来看你的这种情况可能熬夜以后导致我们的神经过度疲劳,你现在应该注意休息,可以适当口服一些安神补脑液之类的。
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夏凤冉 泰山医学院内科
擅长:临床常见疾病
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指导意见:你好,根据你所说的,考虑是休息不足引起的,建议你注意休息,保证充足睡眠,另,若持续这样,可行必须的心理干预。
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相关问答

激光祛斑后是不能够熬夜看电脑的 ,电脑有辐射熬夜对身体的代谢也不好 ,容易影响去斑效果 。 激光祛斑手术虽然安全性高,对身体伤害小,但是术后身体仍然会受到一些影响,比如出现红肿、色素沉着的现象。术后身体需要充分的休息、保持良好的作息规律才能很好的度过恢复期,呈现更好的术后效果。激光治疗后,皮肤容易发干,此时建议敷医用面膜,或者采用保湿喷雾进行补水保湿。多吃富含维生素C的水果和蔬菜,避免过多吃维生素B的食物,以免面色发黄。建议大家选择正规的医疗美容机构做祛斑 ,祛斑效果才会有更好的保障 。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

激光祛斑后是不能熬夜看电脑的 ,很容易影响祛斑的效果。 手术后皮肤比较脆弱,需要一段时间的修复,在此期间,要保持良好的生活习惯,在激光祛斑治疗后,要注意对治疗部位的保护,尽量不要碰水,也不要刻意用手弄掉激光祛斑后的结疤,在洗脸的时候用力也尽量不要过于大,动作一定要轻柔。激光祛斑安全性高,基本没有什么副作用。建议术后不吃色素含量过高的食物,比如酱油,防止色素在局部发生沉着。还有就是术后几天的保养和防晒,尽量不要出门,如果出门一定要使用防晒霜。建议大家选择正规的医疗美容机构做激光祛斑,祛斑效果才能有更好的保障 。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

总熬夜失眠可以服用药物、做针灸,改善饮食和锻炼身体。
男人失眠多梦与工作压力过大,神经衰弱有关。需要根据本身的严重程度来决定治疗方案,比如服用安神补脑的药物,安神补脑液或者枣仁安神颗粒,配合针灸穴位刺激来调节。关键在于日常生活当中的保养,比如饮食方面少吃刺激性食物,保持规律的生活习惯和良好的心态。要劳逸结合,工作之余坚持进行身体的有氧运动锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

熬夜不会直接导致肾衰竭。长期熬夜,免疫能力下降,增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能,同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。导致胃肠功能紊乱,癌症的发生等。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

经常熬夜的女性是会导致失眠的。经常熬夜是一种不良的生活习惯,会导致人体植物神经功能紊乱,导致睡眠障碍的问题出现,并且主动熬夜还可能会导致气血亏虚,诱发慢性失眠的问题,危害自身健康。
由于工作和学习的压力,主动熬夜情况加剧,这会导致患者内分泌紊乱,植物神经功能紊乱引起脸色暗沉、脱发掉发的问题。而且长期睡眠质量不好也会影响白天的表现,加剧症状。因此,为了避免熬夜带来更大的伤害,建议改掉不良熬夜习惯,并在医生的指导下服用一些助眠的中成药来调理,如补血宁神片,该药长期服用可滋阴补血、宁心安神,提高患者生存质量,可作为睡眠障碍患者预防和治疗的重要手段,改善因长期熬夜引起气血亏虚的问题,减轻失眠健忘、四肢乏力等症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:有可能是有炎症了,也有可能是饮食内火偏重而引起的。
指导建议:多吃新鲜的蔬菜,多喝温开水,吃些维生素C,耳朵里面有疼痛的话可以使用一些消炎的滴耳液,例如左氧氟沙星滴耳液,必要时耳鼻咽喉科就诊。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验