脾胃湿气重可以通过日常护理、药物治疗等方式进行调理,具体内容如下:
1.日常护理:脾胃湿气重需要做好日常护理,养成规律的生活作息,还需注意保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,减少对身体的刺激。
2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用二妙丸、参苓白术散、香砂六君丸等药物进行治疗,能够去除体内湿气,有效地帮助患者恢复身体健康。
一般情况下,胃湿气重的症状有怕冷喜饮热水、尿少便塘、食物不消化等。具体分析如下:
如果经常吃一些生冷的瓜果、甜腻的食物,又或是长期生活在潮湿的地方,都会造成胃阳受损,从而造成胃湿气重,可能会影响胃功能的运转,容易出现怕冷喜饮热水、尿少便塘、食物不消化等症状。患者这是应该在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
通常情况下,胃湿气重,其症状主要表现为舌苔厚腻、腹胀、恶心、呕吐、大便稀、大便次数多等。
胃湿气重一般需要考虑为脾胃湿气重,脾胃是一个系统,两者相互配合,相互影响。患者可以口服醒脾开胃颗粒、参苓白术散、人参健脾丸等健脾利湿的药物进行治疗。还可以服用一些汤药来调理,比如二陈汤、平胃散等,治疗效果比较好。
体寒湿气重要注意温中散寒,健脾燥湿。温中散寒可以食用温补类的食物,如食物中的干姜,可以温中,散寒温胃健脾。也可以艾灸神阙穴,也就是肚脐所在的位置,可以用来温中暖胞宫。对于健脾燥湿,可以食用很多药食同源的食物,薏米,山药,莲子,大枣,芡实等,可以起到健脾燥湿的作用。
脾胃湿气重会导致舌苔厚,积食,长痘,脾阳不足,怕生冷等现象。调理主要以温补脾阳,在日常的饮食中,饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物,少吃油腻性食物,戒烟戒酒,可以服用参苓白术丸之类药物调理,也可以用山楂,决明子泡茶饮用,平时要多做户外运动,多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃一些湿气重的水果,如芒果,平时一定要多喝水。
脾胃湿气重,主要表现为睡眠流口水,有的时候可能会出现恶心、干呕、失眠等症状,甚至还会出现身体浮肿的现象。脾胃湿气重还可能表现有消化系统功能紊乱、胃胀气、肠子胀气、排气多、胃炎、十二指肠炎症、溃疡等。临床上除了要规范饮食外,还要考虑服用参苓白术散、藿香正气水等药物。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如薏米粥、红豆粥等。