通常情况下，后背黑色素沉淀可以进行药物治疗，也可以通过激光治疗的方式来改善，平时也需要做好防护措施。
1.药物治疗：后背黑色素沉淀的患者，需要使用具有脱色作用的药物，常见的药物主要包括氢醌乳膏、硅酮霜等，能够抑制黑色素的沉着，也能够起到淡化斑点的效果。
2.激光治疗：激光治疗属于一种比较常见的治疗方式，利用光热解的原理能够促进皮肤黑色素的分解，减轻给皮肤带来的损伤。
3.做好防护措施：平时需要多注意个人卫生，养成勤洗澡的好习惯，外出时也需要做好防晒措施。
通常情况下，患者可以通过补充维生素、使用有祛痘印的护肤品等方式来祛后背疙瘩印。具体情况分析如下：
1.补充维生素：维生素C能抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，能达到美白、淡斑等功效，因此患者可以通过补充维生素C来祛后背疙瘩印，比如橘子、西红柿、猕猴桃等。
2.使用有祛痘印的护肤品等：患者可以使用有祛痘印的护肤品来祛后背疙瘩印。
拔罐如果出现紫黑色的罐印，就表示供血不足，行经不畅，有血瘀的现象，这种情况不能吹风不能用冷水洗，可以用热敷的方法，帮助消除罐印，这个也可以用艾灸的方法帮助消散，也可以按揉一下帮助消散。紫黑色的寒淤褪去，再去拔罐，慢慢的紫黑色就会淡去。直到拔几次后，紫黑色没有了就好了，气血畅通了，或者放血，把黑血块放掉。建议去正规医院去做，不要抓破，以防感染。
长青春痘或毛囊炎、炎症反应引起的。
后背上会出现疤痕疙瘩，主要是因为青春痘和毛囊炎，或是青春痘长期的炎症没有得到很好的控制，所以才会出现疤痕疙瘩。而且，后背并不是所有的部位都是一样的，大多数都是在肩膀附近，最有可能的就是背部靠近肩膀的位置。这是因为肩膀在运动的过程中，会有很大的拉力很可能会在后背上形成一个疤痕疙瘩。当然，后背的其他部位也会长，这是由于有些人身上的痘痘比较大，所以才会出现疤痕疙瘩样的变化。
弯腰就后背很痛可能是腰肌慢性劳损、关节错位、或肠胃炎等导致。
若是腰肌慢性劳损、关节错位造成，建议患者轻轻按摩腰部，放松肌肉，避免腰部受凉。其次，肠胃炎也会引发腰部、背部、腿部的疼痛，可口服阿莫西林、奥美拉唑、吗丁啉进行治疗。另外，剧烈运动、过度劳累、身体受凉、长时间久坐或久站也会造成弯腰后背就痛的症状，患者需注意劳逸结合，防止弯腰负重，可在患处贴活血止痛的膏药。
