没有去医院检查，在医院咨询过，就说要手术，因为一些原因一直没去做。
想知道这样的情况，最好的治疗方法，有效，安全的
考虑到鼻炎或鼻息肉，鼻中隔弯曲引起的，也可能是扁桃体炎症引起的，扁桃体肥大引起的，会对生长发育产生一定的影响。多喝水，吃清淡的食物，不要吃辛辣食物。平时参加户外运动，增强身体抵抗力。
一般来说，小儿阻塞性睡眠呼吸暂停吃富含维生素、优质动物蛋白等食物比较好。
小儿阻塞性睡眠呼吸暂停的患者可能会存在肥胖或甲状腺功能异常等情况，应该清淡素食为主，可以多吃富含维生素的食物，比如白菜、苹果，并且适量吃富含优质动物蛋白的食物，比如鱼类、瘦肉等，可以保证生长发育所需，同时避免发胖。此外，日常不要吃油炸、油腻食物，以免影响身体健康，影响疾病恢复。
呼吸暂停综合征的治疗包括一般治疗、手术治疗
1、一般治疗：对因肥胖导致的患者，可进行减重治疗；而对因体位导致的，可改变卧姿以侧卧位睡姿来减少上气道阻塞情况。
2、手术治疗：适用于如鼻腔阻塞、咽腔狭小、悬雍垂肥大、扁桃体肥大等原因所致的患者，可以医生指导下通过采取鼻中隔或鼻腔手术、腭咽或咽腔手术、下颌骨前徙术等手术方式来进行治疗。
睡眠呼吸暂停危害可能造成猝死。其危害有：
1、消化系统：有口干舌燥、唾液横流、食管反流等症状。
2、白天嗜睡、精神萎靡、记忆力减退等精神症状。
3、高血压、高血脂、冠心病、心律失常、脑血管疾病等心脑血管疾病。
4、神经受损，比如癫痫病。
5、泌尿系统：肾脏功能受损，如蛋白尿、多尿等。
平时适当运动，合理饮食，避免肥胖，避免肥胖，避免吸烟和酗酒，也可以选择侧卧位睡觉，可以避免呼吸暂停。
呼吸机的作用是呼吸支持。适用于各种原因所致的呼吸衰竭。大手术期间的麻醉呼吸管理、呼吸支持治疗和急救。呼吸机分为家用呼吸机和医用呼吸机。家用呼吸机主要用于睡眠呼吸暂停低通气综合征，慢阻肺稳定期或呼吸动力不足等疾病。医用呼吸机主要用于急性呼吸衰竭或气管插管后辅助通气等患者。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有如下几个方面：
1、可以调整睡姿或者调整枕头高度，使上呼吸道保持开放。
2、可以通过减肥的方式来缓解此种症状，可以进行一些体育锻炼，但是要注意活动的强度，不可过于劳累。
3、可以物理治疗的方式，最常见的有颏舌肌电刺激、舌下神经刺激等。
4、治疗原发病，要明确此种疾病是什么原因所导致的，然后实现对症下药。