22岁,一般十一点睡,自我感觉吃的还算营

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22岁,一般十一点睡,自我感觉吃的还算营养,为什么皮肤暗黄,没弹性,眼角还有脂肪粒,请问怎样调理哇
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王迪迪 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕妇糖尿病的指导饮食 婴儿奶粉的配比
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健康指导:注意摄入富含维生素E的食物.维生素E则具有抑制它们过氧化的作用。但这只是“表面补救”。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,多摄入富含维生素C的食物。富含维生素E的食物有卷心菜,白嫩嫩啦、芝麻油,还可以调节体内的雌激素。现代科学研究证明,坚持每天临睡前一杯牛奶。皮肤也就水灵灵,你都看到啦、菜花,而且拿牛奶坚持做面膜。)少摄入富含酪氨酸的 食物,这在选择时要注意分辨,很美味哦,有助于黑皮肤变白,自我修护功能下降,导致肌肤微循环不畅,简简单单,如马铃薯.希望可以帮助到您。
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隋静 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:中医科相关疾病
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健康指导:建议做肝功能检查,排除肝功异常。要养成一个良好的生活习惯一定不要过晚睡觉,过晚睡觉对皮肤的损害是比较大的,肝脏在11点开始排毒,需要在熟睡中进行,建议你在10点半之前准备入睡。睡前少玩手机、电脑,用完电子产品后要洗脸。在饮食上一定要补充充足的优质蛋白质比如一些瘦肉蛋类奶类多喝一些豆浆,多吃一些蔬菜水果。
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仪平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好。除了休息和营养外,皮肤暗黄、脂肪粒与电脑的辐射也有关,如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄,电脑屏幕是产生静电的,在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。当然,城市空气污染、劣质化妆品也会引起。
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耿博丹 二级营养师 城关镇卫生院其他 一级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:朋友你好根据你的具体情况,考虑为生活不规律每天应在10点以前休息,每天保证6-8小时睡眠,保证1800毫升水,有氧运动一小时,每天新鲜的蔬菜300-500克,水果200-400克,鱼虾禽畜肉50-70克蛋25-50克,豆类及豆制品30-50克,粮谷类200-400克希望能帮助到你祝你健康。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,一般这种情况可能是和个人体质皮肤黄,遗传有关,还有就是蛋白质缺乏,脂肪粒和长期的脂肪饮食有关。
意见建议:所以现在注意避免脂肪含量高的食物,多吃清淡的水果蔬菜,还有适当的蛋白质。
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水光针注射效果持续4-6个月,但维持时间也和求美者的防护有关。通常水光针注射的具体持续时间与和求美者本身皮肤的代谢状态有关。如果和水光针注射后继续补水保湿防晒的护理,和水光针的持续时间密切相关,一般建议求美者一年注射2-3次。求美者如果注意保护自己的面部,水光针注射的频率也会相应降低,一般一年两次就能达到很好的面部效果。如果不注意防护,可能每年要打3-4针才能达到较好的状态。建议求美者去正规的医美机构进行水光针注射。注射水光针的人注意生活规律,不抽烟、少喝酒、熬夜,皮肤状况会长期持续。如果生活规律不好,平时护理不到位,相对坚持的时间会更短。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

脑炎导致植物神经功能麻痹导致体免疫力下降。本病的治疗应增强机体免疫功能提高机体抗病能力。营养神经中西医结合扩张微循环使受损麻痹神经得到充分的血供预防病情继续发展。再以兴奋神经激活麻痹和休克的神经之药以增强神经细胞间的传导冲动恢复各种功能。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

自我感觉左侧口角流口水的原因可能是:
1如果睡眠中经常出现这种流口水的情况,一定要注意身体,及时调养。首先,睡觉的姿势可能不正确。比如趴在桌子上睡觉,或者侧卧位睡觉,都会引起流口水。
2口腔发炎时,唾液分泌也会增加。如果口腔感染了细菌,出现明显的疼痛感,就容易流口水。
3还有一些患有全身性疾病的人在睡觉的时候会流口水。一些神经官能症或者其他全身性疾病可能导致植物神经紊乱,在睡觉的时候,副交感神经异常兴奋,大脑会发出错误的信号,导致唾液分泌增加。左边口角流口水是怎么回事,如果牙齿畸形也会出现这种情况。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,如果是肠胃功能差,不能耐受酵母菌,那么服用酶后会出现持续的拉肚子,需要结合自身的具体情况来决定是否服用酵母菌,如果出现了腹泻的症状,可以马上停吃,同时还要服用一些止泻的药物来改善,如蒙脱石散、乳酸菌素片等,如果病情比较严重,患者则需要及时去医院的消化科进行治疗,可以通过口服生理盐水和其它的止泻药来进行治疗,以免对身体造成严重的影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

头孢作为一种抗生素,是比较安全、有效的药物,根据头孢类药物的半衰期进行判断,儿童至少需要吃3天,才能较好的效果。
对于头孢的使用,家长需要再医生的指导下,根据儿童的具体的情况来使用,不可随便用药。对于一般的细菌感染而言,儿童吃头孢3—5天就可以了。但如果肺炎,一般就需要吃7—14天的头孢,才能起到应有的效果。

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擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

吃羊肉一般吃母羊。
性别对羊肉的基础营养成分含量有显著影响。7月龄公羊水分含量低于母羊,而20月龄公羊水分含量高于母羊,随着年龄增加,公羊比母羊保水力更强。7月龄公羊粗脂肪含量明显高于母羊,粗蛋白含量没有显著差异,而20月龄的公羊粗脂肪含量显著低于母羊,粗蛋白含量则显著高于母羊。说明幼龄公羊的肌肉中脂肪积累多于母羊,在成年后,公羊的肌肉中蛋白质积累更多,脂肪积累更少,适合多数人吃。
不管是公羊肉还是母羊肉,都建议适量食用,日常多喝水,多吃蔬菜和水果,多做运动,促进身体健康。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。