膝盖关节炎有水肿需要注意下列事项：
1、尽量不要躺在湿漉漉的地方，以免受寒邪、湿邪、寒邪侵袭。
2、早期病人注意保持关节的稳固，保持躺或坐的姿势，对自己的关节进行自我推拿。
3、当关节出现红肿，并有明显的痛楚时，应该进行适当的休息。不要做深蹲、负重、爬楼梯等运动。
4、多吃高钙质食物，保证骨骼的新陈代谢。
5、肥胖患者应注意节食，适量运动，减少身体重量，以减少关节负担。
病情分析： 你好，老人膝关节上下楼梯痛，有轻微的骨质增生，骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
意见建议：其治疗要1.适度的锻炼2.自我按摩3.可以适当补充一点钙片4，中药活血化瘀疏通经络，可选抗骨增生片、骨刺平片加减治疗。
指导意见：这种情况可能是骨性关节炎，类风湿性关节炎等疾病，建议做膝关节x线，风湿全套等检查，有情况及时治疗。疼痛剧烈可以使用止痛药物改善症状，比如塞来昔布。
问题分析：根据您的描述，考虑膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。
意见建议：保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
指导意见：症状看多考虑风湿性关节炎，天冷或阴天疼痛加重，可以去关节骨科就诊，用些祛风除湿的药物。祝你早日康复！
病情分析： 膝关节炎的致病因素有多种，天冷时骑摩托车、常年穿裙子、缺乏体育锻炼、锻炼不适当、过度肥胖等都有可能导致膝关节炎。 膝关节骨关节炎是一种十分常见的慢性风湿病，该病一般发病缓慢，呈间歇性发作，遇气候变化、外伤和劳累后关节疼痛加剧。发病早期应通过改变生活方式、适当锻炼和药物治疗减轻症状，延缓发展和提高生活质量。若不及时治疗，到了晚期残废率很高，早预防、早治疗是预防残废的关键。 膝关节炎的预防在于保护关节，避免受伤受凉。体育锻炼要选择与自己身体相适应的方法，已经有膝关节疼痛的人应避免过多的下蹲运动和负重、登高、跳跃等活动。可酌情选择散步、慢跑、骑自行车和游泳等负荷较轻的运动。平时使用护膝、穿平跟鞋，肥胖者还需减肥。膝关节活动过少就会造成早衰
意见建议：，而活动过度则会导致关节劳损、滑膜增生和软骨的软化，引起滑膜的充血水肿和炎性渗出。一旦发现膝关节骨关节炎，应立即到医院采取药物、针灸、按摩和理疗等医疗措施，以免病情加重。
