患有强直性脊柱炎不要住在低矮潮湿的平房内。因为这样的房子很可能会湿度比较高，会使病情加重。可以住楼房，也可以在平房内加装一些除湿的设备，缓解症状。也可以使用一些增强免疫力的药物来进行治疗。
中医治疗是有一定效果的，可以选择用中药、针灸和拔罐等方法进行治疗。但是中医治疗的效果没有西医治疗的效果快速和显著，如果情况紧急严重，可以先去针对性检查一下再做判断。
背部僵硬不一定是强直性脊柱炎，可能是其他疾病：
1.肌肉劳损：患者长时间保持固定姿势工作或者运动过量，导致肌肉劳损，会有背部僵硬的表现，患者卧床休息、热敷、按摩，能够使临床症状得到缓解。
2.强直性脊柱炎：患者患有强直性脊柱炎，会有典型的背部僵硬、脊柱活动受限，并且伴有持续的疼痛症状。
3.胸椎或腰椎骨折：患者胸椎或腰椎骨折，会有背部肌肉反射性痉挛，引起背部僵硬，拍摄X光片可以证实诊断。
强直性脊柱炎可通过定期复查、坚持康复训练等方面来护理。强直性脊柱炎是一种损害脊髓的疾病，它会引起脊椎的后凸，从而引起驼背。要注意不要在日常生活中保持脊柱前屈的姿势，长期伏案工作，睡高的枕头，睡柔软的床垫，都会导致脊柱后弯。除了药物治疗之外，还可以进行一些正规的功能锻炼，如平板支撑，增强核心肌力，髋桥、飞燕等，要注意养成良好的生活习惯，长期进行功能锻炼，配合药物，才能预防脊柱畸形。
可能会有一定的缓解作用，但是不能治好的。强直性脊柱炎一般的治疗都是缓解症状，很难治好，所以是否需要打，自己衡量之后再做决定。强直性脊柱炎的治疗可以采用巨笔封闭疗法，采用中医的理疗，按摩等，有一定的效果。
强直性脊柱炎侵犯全身各大关节，到了晚期侵犯脊柱等关节时会严重影响人们的正常生活，平时抬头、转体、行走等看似简单的动作都难以完成，当得了强制性脊柱炎后要抓紧时间去治疗，以免耽误治疗的时间，需要到正规的医院去治疗。