哺乳期间可以喝牛奶,牛奶里面的营养成分非常丰富,牛奶里面有优质的蛋白,还有多种微量元素。喝牛奶能够促进宝妈的身体营养,能够促进乳汁分泌,也能增加乳汁里面营养成分的含量,有利于宝宝在哺乳期间增强营养,促进婴儿的生长。
乙肝患者通常可以喝牛奶。
患有乙型肝炎的人通常是可以饮用牛奶的。因为乙肝患者会出现身体消瘦、面部皮肤发黄等症状,而牛奶中富含丰富的营养物质,每100克牛奶中含有3克蛋白质、3.2克脂肪、104毫克钙和73毫克磷,可以补充人体所需的营养物质,对人体的恢复也有一定的作用。此外,乙肝患者要注意定期的复查,随访建议至少每半年检查一次。
例假可以喝牛奶:
女性月经期间可以喝牛奶的,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物,如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。同时不宜剧烈运动:月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。
小孩长期喝牛奶通常比较好。
由于孩子还在发育阶段,所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙,就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶,可以起到很好的补充钙质的作用,同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全,可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶,会导致腹痛、腹泻等症状。
血脂稠能喝牛奶。
血脂稠在临床中较为多见,多为长期不健康生活饮食习惯所致,例如,吃得太油、油炸食物、抽烟喝酒、疲劳熬夜等,缺乏锻炼等,牛奶都是人们日常生活中较为理想的食物富含蛋白质及营养物质恰当饮用牛奶并不会引起血脂稠,血脂浓稠者可饮用。如果出现高胆固醇血症则需要及时到医院进行检查确诊,并在医生指导下选择合适的药物进行治疗。血脂浓稠者,平时应以清淡饮食为主,多饮水,低盐、低脂饮食。长期血脂稠的人,提示应给予口服降脂药,对症处理。