神经衰弱会出现精神失常和身体的异常症状，主要有以下症状：
自我控制能力降低，容易激动，对刺激性物质的敏感度升高，容易出现睡眠障碍、多梦、容易醒来、头痛、头晕、头脑发晕、精神恍惚、记忆力减退、容易疲倦、心慌、胃口不好、腹胀、拉肚子、大便、小便频繁、月经紊乱等情况。不过，并不是所有的神经衰弱都会出现这种情况，有些人会出现这种情况，而且还会出现严重的情况。
神经性疾病是一种神经性疾病，主要是由于神经活动过多而引起的，平时要多食用高脂肪的食品。
用药膳来调理神经衰弱，就是要根据中医的药性和合适的食材，通过烹调和烹饪，来配合身体的阴阳平衡，气血旺盛，寒暑交替，来治疗神经衰弱。平时要多食用高脂肪的食品，比如大豆、花生、高蛋白食品，比如鱼，对身体有一定的益处。
神经衰弱可表现为精神易兴奋、易疲劳，伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状，以及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱。神经衰弱是大脑及躯体功能衰弱为主的一种神经症。
神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑，神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳，并且多数会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
神经衰弱表现在脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。兴奋。晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，头昏、头痛，以及心慌、胸闷、胃肠不适等植物神经障碍的症状。
应该及时到正规公立医院神经科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情采取生精补髓，益气养血，滋阴补肾，强脑安神，调节和营养神经等药物治疗效果比较好。同时要加强调理，注意饮食，保证睡眠，避免着急上火。