可能是焦虑情绪，焦虑症作为一种神经症，是以无明显诱因的烦躁、担心、忧心忡忡为主要表现，出现坐立不安、自主神经功能紊乱、尿频尿急、心慌心悸、头痛头晕等表现，可以给予抗焦虑药物或者心理治疗方法。
嘴唇总是发白的原因是气血不足。根据中医理论考虑，多属于气血虚引起的。气血不足，血不能荣养皮肤，所以会出现嘴唇发白的情况，常伴有气短无力，心悸心慌，失眠多梦，四肢困倦无力等，女性会出现月经量少，月经延迟等情况。可以适当的口服补气血的药物。
如果出现嘴唇发白的话，一定要看看是不是出现了贫血的情况。贫血的话可以出现血红蛋白，红细胞降低，出现携氧能力下降。那种自从会出现发白的情况。根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗，平时注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
通常情况下，产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。具体内容如下：
一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，对以前感兴趣的事情提不起精神，同时伴有失眠早醒，食欲减退。当以上情况持续超过半个月，要尽快去医院检查，明确诊断以后予以治疗。
加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
宝宝手脚冰凉指甲发白，需要进一步的检查一下血常规看看有没有贫血，平时吃蔬菜水果补充维生素，多吃一些高蛋白的食物，多吃些牛肉羊肉等温热的食物。如果有贫血需要及时的调理，平时养成良好的饮食习惯。
平时要仰卧，两手掌压在腹部脐周，呼气时两手向下稍用力压，腹部下陷，吸气时两手向上提起，腹部隆起。用鼻吸气，用口像吹口哨那样呼气，呼气时间要长，吸气时间要短，呼气与吸气时间之比约为2比1。反复数次，每次10－15分钟。
