白细胞低可以吃香菇，香菇中含有多糖类，而且不饱和脂肪酸很高，中性粒细胞偏低，这方面表示本身免疫力属于比较弱的人群，需要吃提高免疫力食物，比如胡萝卜，番茄，当归，枸杞，红枣。
白细胞偏低点3.6需要打升白细胞的针有效，常见引起白细胞减少的原因一般有三类，药物，此时如白细胞减少过于明显，则应停服或换药，病毒感染，如流行性感冒、病毒性感染等，此时一方面应积极进行抗病毒治疗，另方面可酌情服用增加白细胞的药物，患有免疫系统疾病，如类风湿性关节炎等，此时也应作同样干预，选服能增加白细胞的药物。
白细胞低选择一些富含维生素的水果，如苹果、梨、香蕉、猕猴桃等，够增强白细胞。也可以吃大枣，也可以用于提高白细胞。还可以吃含绿色的水果多一些的，比如大青枣、香瓜等都可以。
好治疗的，如果是早期的情况下抓紧时间找一个有经验的老中医对症治疗，完全可以达到治愈，相对来说也不会花费很多钱，千万不要采用西医的激素治疗，那样只会延误病情，花钱还治不了病，错过了最佳治疗时机。
肺炎导致白细胞偏低，是在人体的免疫功能低下时候，出现白细胞升高或者降低的情况，主要是由于病毒性肺炎疾病导致的。正常人的免疫功能，在受到细菌感染的时候，白细胞就会升高，所以免疫功能低下的人也会出现白细胞升高或者降低的情况。在平时饮食上要做到营养均衡，荤素搭配和身体补充所需要的营养，才能够提高自身的免疫力，同时也要多喝温开水，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，有利于人体健康。
