一般是在孕期3个月和3个月内服用叶酸片。在怀孕初期，由于神经生长速度快，因此要补充叶酸。孕期要注意不要吸烟，不要喝酒，不要喝茶，不要喝咖啡，不要饲养动物。保持房间内部的新鲜，随着气温的改变，衣服的增减。尽量不要过度疲劳，不要过于兴奋，要多食用新鲜的果蔬，要有足够的睡眠，通过过养成良好的生活习惯，有助于维持孕妇自身的身体健康和胎儿的良好发育。
怀孕可能会小肚子疼，注意休息，具体分析如下：
在怀孕的早期，如果有小肚子疼的症状，一般是生理上的疼痛，这种疼痛比较轻微，持续的时间比较短，所以不用太过担心，要多休息。如果小肚子疼持续的时间很长，并且疼痛的程度很高，同时还伴有阴道出血，要及时到正规的医院进行检查，看有没有异位妊娠和先兆流产。需要做一些血常规的检查，然后再进行子宫附件的彩超。孕期要注意不要过度劳累，不要受寒。
妊娠与腹部疼痛并无关系。一般情况下，由于孕妇体内的孕激素抑制子宫收缩，孕妇是不会出现小腹疼痛的。如果出现腹部疼痛，则很有可能是宫内孕、宫外孕等情况，需要及时去医院做进一步的检查。如果发现有宫内孕，还会有小肚子痛，就是有先兆流产的可能，要及时做好保胎的准备。如果确认没有怀孕，下腹部开始疼痛，则需要做进一步的检查，确定病因，然后进行针对性的治疗。
要去医院查妇科彩超，看一下胚胎的发育情况，并排除一下宫外孕，因为在孕早期出现了肚子疼和阴道流血，首先有可能是先兆流产引起的，但也有可能是因为宫外孕，做彩超，如果彩超证实是正常的宫内怀孕而不是宫外孕，如果打算要宝宝的话，就要给予药物保胎治疗。
一般情况下，孕妇在妊娠后3个月可以继续服用，避免出现胎儿神经管异常的情况。
叶酸在促进胎儿生长、分裂、合成核酸、氨基酸、蛋白质等方面发挥着关键的功能，是胎儿生长所必需的养分。孕妇在孕期3个月和3个月内要多摄入一些叶酸，在日常生活中要多注意不要过度的疲劳，要多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，有利于胎儿的生长和发育。