姜枣茶可以天天喝，喝姜枣茶对人的身体是百益而无害的，每天早上喝一杯姜枣茶可以排除体内的寒气。这对暖身驱寒的效果是非常好的，因此姜枣茶也是不分季节的，不管是在夏天还是在冬天都可以引用，是一款养生效果非常不错的茶饮。
枸杞喝多了可能会导致上火，引起各种上火症状。在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘，温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。而且由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。再好的东西，过量了，也会造成副作用。贪食过多，容易导致流鼻血。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。建议去医院，咨询一下医生，确定自己的体质，然后根据自己的体质去喝枸杞，不要盲目进行食补，经常体检了解自身状况。
腰背痛可以适当休息休息，尤其久坐之后站起来喝喝水、活动活动筋骨，伸一个懒腰，看看周围绿色，调整下心情。如果比较严重，尽量去看医生，做个全身检查这样更放心做做理疗、做做保健。多按摩按摩。
一般情况下，胃溃疡患者不能天天喝豆浆，具体情况分析如下：
豆浆属于豆制品，容易产生气体，可能会引起胃胀气，进而加重胃溃疡的病情。并且，豆浆含有低聚糖，能引起嗝气、肠鸣，豆浆还可能会加重胃的负担，刺激胃酸分泌。对此，患者平时可以喝小米粥代替豆浆。此外，胃溃疡患者要注意饮食搭配，按时进餐，不要暴饮暴食，保持良好的作息时间。
怀孕初期天天喝豆浆，不管是对孕妇还是对孩子都有好处，孕妇自身的身体状况是生产一个好孩子的必备条件。
豆浆是由黄豆制作而成，黄豆的蛋白质、铁、铜含量比牛奶要高，并且含有丰富的各种微量元素，因此怀孕初期天天喝豆浆可以为身体补充一定的营养物质，促进孩子的生长发育，因此有一定的好处，经常饮用豆浆是预防各种疾病的好方法。
另外，平时多喝一些豆奶，对孩子的生长也有一定的帮助。
通常情况下，对于甲状腺功能减退的病人来说，不建议天天喝姜汤，以免加重病情。
如果是甲状腺机能低下，则会出现一种缺乏的饮食习惯。喝生姜可以增加病人的胃口，如果是甲减病人，可以喝一些生姜，增加病人的胃口。但每天都要大量的姜汁，很容易引起失眠。由于姜汤具有某种刺激的功效，长期大量饮用姜汁，会使病人的一夜失眠。
