在怀孕期间，由于体内的激素变化，加上生活习惯的改变，很容易导致上火，细菌，病毒感染等，尽量不用药来进行治疗，可以注意平时的生活习惯，饮食习惯来进行调理，多喝水，多吃一些水果和蔬菜，清淡一些，也要适当的活动身体，多进行沟通，适当的户外活动来进行调理，有利于控制症状。
湿气重一般跟气候环境或者饮食不当引起的。湿气重的表现一般是乏力，食欲不振，大便溏稀，舌苔发白，肥胖，痰多，胸闷，咳嗽，头发油腻，身体疲惫，男性阴囊潮湿，阴囊湿疹。女性，白带异味，有异常瘙痒等。平时可以吃去湿的食物进行调理如:红豆，赤小豆，薏米，芡实，苦瓜，独脚金，鸡骨草，冬瓜等。也可以口服药物祛湿。
宝宝14斤不属于太重的，宝宝体重增长快的同时身高增长也快，属于匀称性增长，是正常的。每个宝宝的体重及身高是有一定的个体差异的，这是与遗传，营养等多方面因素有关。
去除湿气的方法要避免潮湿的环境，尽量减少阴雨天的外出，少睡地板，尽量不穿潮湿的衣服。房间内湿气太重的话，要多开窗户通风。要做到饮食清淡，不吃肥甘厚味，也要少吃辛辣的食物。
有口气的人可能是自己的胃部或者是肝脏部位出现问题，去医院检查一下，排除看看这些器官是否有问题，如果没有，那么就应该是自己口腔卫生不注意护理或者是清洁的时候不到位，污垢堆积在口内，从而就会形成口气，对于口气的治疗先找到原因，然后再治疗，这几天可以嘴里多嚼一下口香糖。
