该怎么治疗，是什么病，
膝盖脚腕酸痛可能是肌肉损伤、骨骼退变或增生等原因导致的，具体内容如下：
膝盖脚腕酸痛可能是由于患者的下肢活动量过大而引起的，患者会出现疼痛现象。老年人出现这种情况，主要是由于膝关节和脚腕的骨头出现退变、增生，从而导致骨质疏松症，导致骨骼中的钙质丢失，导致局部肌肉出现营养代谢障碍。在治疗的时候，可以建议患者尽量减少下肢的负重运动，同时要加强局部的保暖，可以进行热敷，采用针刺、艾灸、中药熏洗等，也可以通过服用一些抗骨质增生的药物以及补钙的药物来改善。
一般情况下，脚腕肿了可以通过日常护理、使用药物等方式消肿最快，具体内容如下：
脚踝肿胀是由于疾病引起的，需要针对具体的原因进行相应的处理。如果是因为脚腕拉伤、扭伤等原因引起的，可以在24小时之内进行冷敷，这样可以减少疼痛，24h之后再进行局部热敷。如果是因为关节炎症引起的关节炎症，比如踝关节出现了红肿，可以采用针灸、艾灸、理疗等中药进行调理，有较好的治疗效果。
脚脖子部位基本都是骨头和皮，如果粗，是骨头本身就比较大，是没有办法减掉的。还有一种可能就是有些人由于工作的时间比较长，或是经常都在站立，所以腿部出现了浮肿。此时可以尝试熬制一点薏米粥来喝，对于消肿有很好的帮助。
这种主要考虑是急性踝关节扭伤，目前可能有些炎症渗出，脚扭伤的话，大多都会有可能诱发肿痛症状的，如果有淤青的话，是需要去做个足踝关节X线片检查来帮助诊断一下有没有骨折的。
走路走多了脚腕痛，首先需要嘱咐患者注意休息，避免过度负重，必要的时候可以使用拐杖行走，减少负重运动，采用冰敷和抬高患肢的方式减少肿胀和疼痛。当然，需要限制行走、站立、撞击和反复的屈曲关节，采用弹力绷带包裹、护踝、支具和短腿石膏进行固定，限制关节的活动。
出现疼痛和红色丘疹。皮肤感染或带状疱疹是可以考虑的。照片应及时上传，并可进行皮肤检查。如果带状疱疹引起神经痛，大多数情况下口服抗病毒药物和镇痛药物来缓解。也可以外用软膏。
