不要超过300克。山药的营养成分丰富，每10O克含蛋白质1.5克，碳水化合物14.4克，钙14毫克，磷42毫克，铁0.3毫克，此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分。具有诱导产生干扰素、增强人体免疫功能的作用。
高血压可以吃山楂的，山楂所含的黄酮类和维生素、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。高血压应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇的食物山楂有开胃消食，建议就诊医院心内科，在医师指导下用药，把血压控制好，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。
价钱是不一定的，要看患者个人情况了，如果严重那可能就要多花一点钱了，如果不严重，钱也花不了多少。平时一定要注意卫生，勤换内裤，经常清洗下体，饮食清淡忌荤忌辣，而且一定要多喝水，每天的排尿量高达1500毫升以上。
补肾壮阳，山菇娘有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。养肝护肝，山菇娘富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。提高免疫力，山菇娘入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。
陈皮是桔子皮经过炮制后得到的，因为时间放越久，疗效就越好，所以叫陈皮。陈皮性温，有理气健脾、燥湿化痰的作用，可以治疗脾胃气滞导致的腹部胀痛、恶心呕吐、腹泻等。还可以治疗呃逆、寒痰咳嗽、湿痰，是治疗痰证的效药。
