医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
随着电脑的普及我们心灵的窗户---眼睛正日益受到干眼症的威胁据专家预测在未来的5年中干眼症患者的人数将以每年10%的比例上升 那什么是干眼症呢?当眼睛发干刺痛或有烧灼感眼睛内有砂的感觉分泌物于夜结垢眼泪过多难以配戴隐形眼镜等等赴医院检查发现眼泪水减少这就是典型的干眼症凡电脑工作者都应对此疾病引起充分重视否则长期患此病易对眼睛造成伤害甚至失明 患干眼症的主要原因在于电脑工作者眼睛在聚精会神注视显示屏时眨眼次数会从每分钟约14次下降为5次左右次数明显减少眼球长时间暴露在空气中水分蒸发加速眼睛就会感到干涩不适时间久了甚至会损伤角膜 那如何预防和治疗干眼症呢?首先用电脑时要保持正确的坐姿显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上显示器的最上方应比视线稍低显示器位置应在视线以下10-20度之间这样的一个距离及角度可以使眼球暴露在空气中的面积减少如果人眼视线向上看眼球暴露在空气中的面积会增大长时间正视容易使眼睛干燥 办公室要保持通风和湿润空调口不要直接对准面部若环境干燥或长期使用空调都会使眼睛里的水分蒸发得更快加重泪液流失这样角膜就得不到湿润整个眼球干燥无光 ∩以选用最新一代的液晶平板显示器不仅可以避免电磁辐射对人体的影响而且其图像更加柔和逼真极大地改善了电脑工作者的视觉条件和视觉效果减少对眼睛的刺激 每工作1-2小时休息15分钟将目光望向远方的物体并做做眼保健操要经常眨眼可以减少眼球暴露于空气中的时间避免泪液蒸发切忌目不转睛 睡眠充足不熬夜多喝水多吃各种水果特别是柑桔类水果还要多吃鱼和鸡蛋以及富含维生素A的食物如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、红枣等 正确的用药治疗也挺重要大部分患者在出现干眼症的症状时会去就近的药店购买一眼药水如润舒、润洁等他们发现滴眼后能缓解干眼症的症状但是此类眼药水中含有抗菌素:氯霉素和洁霉素长期使用抗菌素会使我们干眼症的症状加重另外绝大多数的眼药水里都含有防腐剂防腐剂的主要作用是防止眼药水被瓶口的细菌所污染使眼药水可较长时间使用但是防腐剂对眼睛泪膜的稳定性有很大的影响也会使干眼症的症状加重因此我们认为干眼症的患者要先到医院就诊经检查排除其他眼病根据病情的程度而选择不同的人工泪液如轻度的干眼症我们往往选择作用时间较短的人工泪液例如泪液滴眼液而重度的患者需要选择作用时间较长的人工泪液或者无防腐剂的人工泪液如果药物治疗效果差可以选择手术治疗 为解决干眼症患者的痛苦附一医眼科在每周四下午特设干眼症门诊帮助干眼症患者解决干眼的问题
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长期使用电脑的人普遍患有干眼症即容易眼干、眼红和疲倦专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系 当人们注视荧光屏时眼睛的眨眼次数会在无形中减少由每分钟眨眼20-25次减少至5-10次从而减少了眼内润滑剂-泪液的分泌同时眼球长时间暴露在空气中使水分蒸发过快造成眼睛干涩不适长期如此就容易造成干眼症严重的甚至会损伤角膜 另外电脑荧光屏由小荧光点组成眼睛必须不断地调整焦距以保证视物清晰时间过长眼肌会过于疲劳电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病 为了缓解症状一些人频繁地滴用眼药水其实眼药水不可乱用何况有些眼药水不仅不能缓解症状甚至可能会加剧眼干的症状尤其不能乱用含有抗生素或激素的眼药水 因为人工泪液较安全并能适当地补充并储留泪液可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状 预防干眼症最重要的是应当注意降用眼: 使用电脑时应多眨眼每1-2小时要休息15分钟; 荧光屏应在视线之下; 为了避免反光和不清晰电脑不应放置在窗户的对面或背面; 不要在黑暗中看电脑因为黑白反差对眼睛有损害
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吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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干眼症的治疗比较多的是替代疗法也就是点眼液润滑眼睛减少干涩感但是很多患者在开始眼睛不适的时候喜欢先自己治疗用抗生素、抗病毒眼药其实这种方法并不适于干眼症的治疗反而有可能使症状加重因为不同的干眼症治疗方法也不尽相同如果是服用了某些药物而引起干眼症则应把药物停掉;若是免疫性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的就要先治疗以上疾病泪液缺乏性干眼需要点人工泪液不舒服的时候就点但一天最好不超过6次如果超过6次就会把正常的泪膜冲走从而加重症状另外一种比较先进的治疗就是自体颌下腺移植治疗将患者自身的颌下腺摘除后移植到颞部采用显微外科技术将颌下腺的动静脉与颞部动静脉相吻合颌下腺导管转移到眼穹窿部以颌下腺分泌物代替眼液达到滋润眼部的效果专家特别提醒由于眼睛是人体比较敏感脆弱的地方所以出现干眼症的症状后无论是使用抗生素眼液、激素眼液、人工泪液还是治疗脂溢性皮炎药物都要在专科医生的指导下进行
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李刚
外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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为了提高回复质量建议使用语音、视频回复双倍大奖等你拿详见活动公告干眼症是由于眼睛分泌的泪液的量或质出现异常引起的泪膜不稳定及眼球表面损害从而导致眼部不适症状的一类疾病 正常的眼表面覆盖着一层泪膜它是维持眼睛表面降的基础泪膜由睑板腺分泌的脂质、泪腺及副泪腺分泌的水样液即眼泪、眼表上皮细胞分泌的粘蛋白组成泪膜各种成分不足将导致泪膜不稳定引起干眼 正常人的眼睛会不断分泌泪液然后通过眨眼使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面形成泪膜以保持眼球润湿、不干燥所以眨眼是一种保护性的神经反射动作正常人每分钟眨眼约20次若次数减少至10次左右眼睛仍可维持泪膜的完整但倘若长时间睁眼凝视变动快速的屏幕眨眼次数常减少至每分钟4-5次就会出现眼睛干燥酸涩的症状 1995年美国把干眼症分为:泪液缺乏型干眼就是眼泪分泌量减少;蒸发过强型干眼指眼表面正常泪膜蒸发加快而引起的干眼症
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