医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院精神科
三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
问题分析:你好,这一种情况那是比较常见的表现不考虑是抑郁症的一种情况,可以适当的调节自己的心态,坚持几个月就好了,没什么问题的。
意见建议:我建议不要有任何的心态问题,一定要想着新生命是很快乐的,可以见到自己的亲生骨肉,这样肯定就没什么问题了。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。主要找出您自己的失眠原因
意见建议:建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物,富含维生素的蔬果,忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼,注意休息不要过于劳累。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症患者在自我调节时,应正常的理解与应对现实压力,凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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许允刚
東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:你可能是产前抑郁症,孕妇由于怀孕整个生活都发生了很大的变化,因此,心理也会发生巨大的变化的,很容易患上抑郁症的。因此,你要正确认识自己现在的问题,及时进行心理调适。
心理指导:建议:为了宝宝的健康成长,你需要进行自我心理调适的,如可以通过向亲人朋友倾诉,把压抑的情绪释放出来,也可以通过运动,聊天,转移注意力等方式进行心理调适。同时也可以接受专业的心理辅导的。
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杜艳星
私人心理咨询师心理诊所
擅长:疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析:自己积极调整。医生本质是助人自助,医院负责诊断和开药,可是药针对的是身体层面,控制脑神经的,有副作用和依赖性,抑郁症是养心不够,情绪问题要自己内因起决定作用。
心理指导:生活方式需要调整,自己做点开心的事,琴棋书画等等都修身养性,认真养生就可以。太闲太舒坦了,胡思乱想,钻牛角尖死心眼儿就抑郁症了。
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屠珺楠
华东师范大学心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,...
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心理分析:根据您的描述,这种情况可能与过分焦虑和担忧有关,也与怀孕期间的情绪反应有关,目前断定抑郁症还为时尚早,但处于怀孕期间应该对这些情况进行及时处理。
心理指导:建议结合实际情况,及时前往正规医疗机构的精神科或心理科进行检查和诊断,向医生详细描述发病的情况和发病的原因,以免耽误最佳治疗时机。
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王海瑞
河南科技大学心理诊所
擅长:适应障碍,电脑病
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问题分析:您好,您的情况是因为您怀孕后生活变得很无聊导致您出现了抑郁心理,才会出现上述问题。
意见建议:建议您可以和您的老公好好聊一聊,多出去走走,散散心,相信您的情况会有改善。