因为受寒后引起的月经异常，同时伴随着气滞血瘀的一些表现，主要还是应该以活血化瘀为主，有可能严重的时候会引起宫寒的问题出现，平时应该注意下腹部的保暖，如果经常这样，那么可能是与妇科炎症有关系，也有可能是，宫内膜炎。
月经量少、颜色黑可能是内分泌紊乱导致的。如果平时作息不规律，经常熬夜，或者平时喜爱吃冰凉、辛辣的食物，可能会导致内分泌紊乱，造成激素水平紊乱，可能会出现月经量少的情况，同时可能会导致局部血液瘀滞，不能顺畅的排出体外，此时可能会出现颜色黑的情况。女性需要注意日常护理，在月经期时注意腹部保暖，避免着凉。
指导意见：这个情况要考虑因为月经不调的原因导致的 建议在必要的时候积极进行激素水平检查 同时间积极 进行中药 理多是可以好 的。主要是 要确定导致的具体原因才行的。
月经量少黑色是因为当少量的月经血混着脱落的子宫内膜时，就会使月经量呈现为黑色。要检查一下子宫内膜以及卵巢功能是否出现异常，因为月经来潮是受到体内的激素水平周期性的变化，出现的周期性的子宫内膜脱落，当体内的激素水平降低，雌激素水平无法引起子宫内膜正常增殖，或者由于子宫内膜受到反复的人流、刮宫等损伤，出现内膜过薄，都可能会导致月经减少，颜色变黑。
月经量少颜色黑是月经不调，中医认为女性月经不调与饮食起居有很大的关系，日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经，造成月经不调。可以通过食疗来达到改善的目的。要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。
指导意见：你描述的症状考虑是月经失调的表现，因为正常的月经颜色为暗鲜红色的，有时有一些血块都属于正常，行经期间流血量大约50毫升左右。 一般你的年龄首先考虑是内分泌紊乱导致的，所以建议进行性激素检测，同时注意最好是也进行子宫及子宫附件彩检查，确定原因并及时药物调理，平时注意保持充足睡眠与休息，保持开朗心情与平和心态，饮食上建议可以多吃大豆、蜂蜜等，并注意多喝豆浆，里面含有生物样的雌激素，这对女性身体调理是很有益处的。
