如何去除植物中的草酸?

会员57323365 15 已回复
草酸有什么害处?如何去除食物中的草酸?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
已帮助用户: 25404
健康指导:您好,草酸可降低矿质元素的生物利用率,在人体中容易与钙离子形成草酸钙而导致肾结石。所以建议涩味较重的蔬菜,最好沸水焯烫之后再食用,而吃大量涩味叶菜的同时,应当适量增加膳食中的富钙食物摄入量,最好能够两者配合食用,减少人体对草酸的吸收。
有用0
关注
闫冬梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:养血生发,补肾,壮阳,健脾,养生
已帮助用户: 365
健康指导:您好:您说的这个草酸对人的身体没什么危害,但是要结合了市面上的化学合成的钙就会得结石病。要想去除食物中的草酸要多吃一些含钙高的食物,最好要吃些含镁的食物,草酸和镁结合形成草酸镁就会快速的排出体外。
有用0
关注
贾改琴 主治医师 中条山有色金属公司铜矿峪矿职工医院内科 二级乙等
擅长:慢性心功能不全,冠心病,慢性肺源性心脏病,阵发性室...
已帮助用户: 6227
问题分析:草酸和草酸盐能降低人体对矿物质的吸收,草酸盐可刺激胃肠道粘膜引起腹泻,草酸盐结晶容易积聚在肾脏、胆囊等部位,形成结石。

意见建议:我们通常食用的食物中,如菠菜含有较多的草酸,要想去除可以先焯水,使草酸溶解在水中然后在食用。
有用0
相关问答

去除胃中的寒气可以采取以下几种治疗方式:
1.可以用生姜红糖水来驱散胃中的寒气。生姜温经散寒,红糖养血,两者同煮,可以散寒通络,去胃里的寒气。
2.灸法。可以选择艾灸中脘穴。中脘穴是胃经的聚穴,通过艾灸可以刺激脾胃的阳气,达到驱寒的目的。3.吃药。如果是脾胃虚寒所致的胃寒,可以选择小建中汤。外感寒邪所致的胃寒,可用香苏散合良附丸。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

去除母乳中的湿热,以饮食调理为主,
湿热主要是祛除哺乳着体内的湿热。哺乳期尽量不要用药物治疗,平时可以多吃薏米、黄豆芽、赤小豆等食物,具有祛除体内湿热的作用。孕妇应避免熬夜,不吃辛辣刺激性的食物。熬夜、辛辣刺激性食物容易加重湿热。不吃高脂肪食物和甜食。油腻、甜食容易生痰、生湿。家长要注意孩子的病情,以保证孩子的休息。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

胰腺头肿瘤可以通过以下方式去除:
胰腺癌是是一种恶性程度很高的恶性肿瘤,手术是唯一根治胰腺头肿瘤的方式,但是肿瘤手术切除涉及周围多个脏器,难度比较高,成功率也不高。此外,放射治疗也是临床上常用的治疗胰腺头肿瘤方法。
日常生活中,患者应注意多休息,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,小孩牙齿黑需要根据不同情况采用不同方法进行改善,具体如下:
正常情况下,如果是因为食物或饮料造成的小孩牙齿黑,可以通过洁牙治疗进行改善;如果是因为龋齿等原因造成的小孩牙齿黑则需要去除坏死组织来进行治疗。
建议患者注意饮食习惯,少喝咖啡、可乐等饮料,少吃甜食,养成刷牙的好习惯,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

叶状乳腺瘤通过手术来去除。
如果是良性的叶状乳腺癌,要定期观察,无需治疗。如果是恶性的叶状乳腺癌,需要检查后,在医生的建议下使用手术切除,手术后要定期复查和化疗。需要去往医院进行详细的检查,明确病因后,在医生的指导下进行针对治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜蔬菜,饮食清淡,禁烟禁酒,注重锻炼,保持愉悦心情。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

冷冻伤疤可以采用以下方法进行治疗:
1.可以加压。加压能够防止瘢痕继续增大,对于消除瘢痕具有一定的效果。
2.可以采用理疗以及激光治疗。理疗和激光治疗能够淡化瘢痕,有助于去除瘢痕。
3.可以外用药物治疗,比如外用药膏,或者在局部注射药水,建议患者在医生的指导下进行此种治疗。
此外,如果想要将瘢痕彻底去除,可以采用手术治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病