为什么下蹲会容易子宫下垂?

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为什么下蹲会容易子宫下垂
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冯佳苑 药师 梅州市人民医院药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析:这个是很正常的现象来的,因为长期的蹲下的话,那么就是会有你这个下垂的可能性的,要多注意饮食的
意见建议:你这个是可以多一些的高抬腿的运动之类的,那么就是可以减少子宫下垂之类的表现的,饮食上少吃辣椒的
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李艳寒 护师 中国人民解放军总医院(301医院)妇产科 三级甲等
擅长:肠子宫内膜异位,子宫切除术,子宫内膜癌,功血,阴道...
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问题分析:你好 这个问题也不是绝对的啊 但是如果你怀孕了不要建议您蹲着 这样会是您的子宫收到微破
意见建议:多注意休息 多喝水 注意保暖 平时要多晒太阳 不必担心就是了
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任素翠 主任护师 威县县医院妇产科 二级甲等
擅长:产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发
问题分析:你好,这个是有可能的。子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。
意见建议:轻度的子宫脱垂可使用子宫托,以及中药、针灸等综合治疗。严重的子宫脱垂需用手术治疗,祝健康。
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张俊彩 主管护师 深州市中医医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,霉菌性阴道炎,急性附件炎,慢性盆腔炎,痛...
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问题分析:你好,下蹲动作会挤压腹部,导致腹压增加,所以会容易子宫脱垂。
意见建议:子宫脱垂一般是由于产伤或是产后过早重体力劳动以及增加腹压等引起,症状较轻时,可以通过锻炼盆底肌等方法治疗,重者手术治疗。
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侯晓龙 医师 孝义市下堡中心卫生院中医科 一级乙等
擅长:湿气重,脉搏细弱甚至不能清楚触及,气虚眩晕,风盛血...
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问题分析:经常下蹲会造成体内器官处于挤压状态,此时人体的重力有一下向下压的过程,而臀部没有一个托付的力,所以此时器官也会向下挤压。所以会导致子宫下垂。
意见建议:所以平时不要下蹲时间过长,也不要下蹲进餐,避免餐后运动,可以练练瑜伽提高肌肉韧带的张力。
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相关问答

通常是分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织发育不良等因素导致的子宫下垂,具体分析如下:
1.分娩损伤:多孕多产是子宫脱垂最常见的诱因,在孕育胎儿及分娩过程中,由于盆底筋膜以及子宫韧带均伸展,张力下降,甚至出血撕裂,产后如果恢复不好可能会导致子宫脱垂。
2.长期腹压增高:慢性咳嗽、大便经常干结、超负荷重体力劳动、盆腔巨大肿瘤压迫、腹水等因素均可使腹压增加,导致子宫脱垂。
3.盆底组织发育不良:盆底组织发育不良、退行性变以及先天盆底组织发育不全,也是导致子宫脱垂的诱因之一。子宫下垂轻度者可做提肛运动或盆底肌肉康复,子宫下垂重度者可行手术治疗。

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擅长:妇科常见病的诊治。

对于轻度的子宫下垂、中度的子宫下垂,通过用子宫托治疗,绝大部分都能治好。但是,对于重度的子宫下垂病人,需要做手术将子宫切除,因为子宫韧带已经没有办法恢复到以往的弹性。

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子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道脱出宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外。子宫下垂分三度,不同程度的脱垂症状不近相同。多数病人自觉腹部下坠,腰酸、走路及下蹲时更明显,严重时脱出的块物不能还纳,影响行动。

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容易治,不过要手术,治疗子宫脱垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。

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腹腔内的压力太高(例如过度肥胖、久咳、便秘、或盆腔内有肿瘤压迫,都会使腹腔压力增高;生产造成的伤害(例如巨婴、难产等);经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症;年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低,使骨盆腔底部肌群(P。F。M。)失去张力,子宫韧带也逐渐退化萎缩。

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子宫下垂的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后,再将基韧带等支撑组织好好固定,同时修补盆骨底肌群和阴道壁,包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出,缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。另外,平时需要坚持体育锻炼,注意休息,辛辣寒凉的东西不要吃,以免伤了中医所说的“气”,加重病情。

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