想问怎么样才能把身体调理过来，主要吃些什么食物
孕妇喝酒对胎儿的健康不好，孕妇如果经常饮酒，就会使胎儿发生急性或慢性中毒，影响胎儿的发育，致使胎儿畸形和智力低下，所以在孕期的女性切记不要喝酒。
女性在怀孕期间要进行各种的身体健康的体检，在日常生活中要注意多摄入一些维生素，在医生的指导下适当的摄入一些叶酸，避免出现神经管畸形的情况，做到早睡早起，戒烟戒酒，避免食用辛辣和刺激性的食品，避免出现细菌病毒的症状。
拔牙后基本都是三个月后就可以镶牙。如果是一年后再镶牙，影响也不大，但是越早去越好的，拔完牙以后，拔牙创的软组织及骨组织需要经过一系列的恢复和改建。拔牙以后，拔牙创被血凝块覆盖，之后形成肉芽组织，大概一个月左右，肉芽组织被纤维结缔组织所替代，同时开始形成骨组织的吸收和重建，大概三个月左右，骨组织的改建基本完成。
通常情况下，血管老化不能恢复过来。具体情况分析如下：
血管老化是指随着人体年龄的增加，血管逐渐丧失其原有机能，导致动脉僵硬度增加、脉搏波传播速率增加的现象。血管老化是一种实质性病变，很难逆向发展，因此血管老化不能恢复过来。
但是患者可以通过控制血脂、血压、血糖，使病变不进一步发展，同时清淡饮食、适当运动，增加心脑血管的血液循环，增加弹性回缩，应该可以得到部分改善。
甲亢会导致胎儿智力低下，如果怀孕期间不加以控制，导致体内的甲状腺激素水平增高，会导致早产、畸形、流产。甲状腺功能亢进症不受控制时，会导致孩子出现甲状腺功能亢进症，因为这种激素可以通过胎盘进入胎儿的血液。如果体内的甲状腺激素水平和体内的甲状腺激素抗体水平都会增加，这会导致胎儿出现甲亢等其他的甲状腺疾病。因此，甲状腺功能亢进的女性一定要及时进行治疗，既有利于胎儿，也有利于怀孕。
一般来说，宫寒对孩子的生长发育可能会有影响，具体如下：
宫寒是指子宫失于阳气的温煦导致的虚寒症状，或由于寒湿之邪阻滞胞宫所引起的病理现象。如果孕妇本身宫寒，则可能会对孩子的生长发育造成影响，如发育迟缓、先兆流产等。
平时生活之中，孕妇注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物，还应定期进行产检。
喝酒之后才发现怀孕了对孩子有一定伤害的。酒精温热，从而使孕妇滋生内热，容易出现胎动不安的现象。孕期大量饮酒，容易出现胎儿酒精综合征，会对胎儿造成永久性的神经系统伤害，可出现生长发育低于平均水平、智力障碍、语言表达沟通障碍、心肾功能不全等。
