不能排除有心脏病的，如心律不齐，可以做动态心电图检查，在有症状时才能检查出来的了。平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于减少症状的发生。
考虑是偶发心脏早搏，应该尽快到心血管内科就诊，查一下心电图、二十四小时动态心电图、心脏彩超等检查，必要的时候还要做一下冠状动脉造影检查，然后看检查结果进行治疗。
心脏跳可能是因为心动过速或者是心律失常导致的，应该注意休息，避免劳累熬夜，如果反复出现这种感觉，应该尽早到医院心内科进一步就诊，了解是否有心律失常的情况。通常可以做动态心电图，心脏彩超等检查。
心脏隔一会儿咯噔一下主要是因为心脏早博或房颤引起的，当心脏出现早搏或房颤的时候，感觉就是心脏有停顿的症状。要及时到医院的心血管内科进行检查，按照检查出来的原因进行用药治疗或是手术治疗。
肩膀转动时咯噔响一般可以进行适当锻炼、手术治疗。
1.可以锻炼冈上肌、大圆肌、肩胛下肌等三角肌和肩胛下肌等，可以进行一些抗阻力的锻炼，比如可以选择哑铃或壶铃，这样可以提高肩关节的稳定性，让肩关节在运动时出现异常声。
2.如果是肩峰增殖症和肱骨大结节碰撞导致的异常声像，可以通过肩峰形成形切除骨瘤来缓解局部碰撞的磨损和关节异常声响。
饮食不规则会导致二型糖尿病。
临床上糖尿病主要有1型和2型糖尿病，但饮食不规则不会引起1型糖尿病。有酮症酸中毒倾向，需要长期服用胰岛素治疗的人，可以引起一型糖尿病。
饮食不规则易引起二型糖尿病，二型糖尿病病因与遗传因素、环境因素相关。同样，二型糖尿病也是生活方式引起的疾病。
饮食不规律，长期暴饮暴食、多食少食的生活方式，偏好热量高、油脂含量高、含糖量高的食物吃，今天多吃，明天少吃的生活方式久了，就会发生二型糖尿病
生活不规律导致机体肥胖，肥胖后出现胰岛素抵抗，进而出现高胰岛素血症，是2型糖尿病发生的重要原因。
