我很想减肥可以使用减肥药停药时坚持运

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我很想减肥 可以使用减肥药 停药时坚持运动就不会反弹了吗 后暴饮暴食就反弹了
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谷婧 北京协和医院其他 三级甲等
擅长:婴幼儿营养保健,儿童营养保健,女性营养保健,青少年...
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健康指导:减肥最常用的方法是适当的增加运动量,其次要注意合理的饮食结构调整,减少脂肪的摄入量,增加蔬菜水果和膳食纤维的分量。另外,避免暴饮暴食和吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,并保持心情愉悦,暴饮暴食确实容易反弹.
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:减肥是一个持续坚持的过程,减肥药是辅助减肥的,你得调整饮食结构,增加运动。不可过量吃辛辣油腻食物,不可熬夜,不可吃零食。同时每天的坚持有氧运动40分钟慢跑、跳绳、踢毽子、跳绳都可以。晚餐不要吃,以蔬菜和水果代替。切记饭后站立半个小时后再做其他的事情。这样你停止服用减肥药后,不要暴饮暴食就不会反弹如此之快。同样,坚持以前的做法按班就办的养成习惯就好了!
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:目前没有可以直接消耗人体堆积脂肪的药物,所以不存在减肥药。建议调节日常饮食结构,同时坚持运动,从根源上改善肥胖。日常饮食杜绝油炸、高糖、高盐类食物,同时增加全谷类主食、蔬菜、酸奶等的食用,延长饱腹感。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:好!根据您所说的情况,可以使用减肥药 ,建议不要使用这个方法,以免引起副作用!
意见建议:建议您要健康减肥, 同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。
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相关问答

减肥药大部分是通过增强肠胃的蠕动,导致腹泻来进行减肥的,这样会使肠胃菌群失调,对肠胃的消化和吸收有一定的影响。靠吃减肥药减下去很容易反弹,并不能真正的减肥。减肥药会对心脏,肝脏,肾脏造成危害,会引起心慌,出汗,腹泻,呕吐,肚子疼痛,水电解质紊乱,月经不调等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

减肥药引起的失眠,多久好是无法评估。个体差异不同,对药物的耐受性也不同,失眠的轻重程度也不同。具体如下:
1、3-5天:自身体质较好、新陈代谢较快,停药3-5天后可自行恢复。
2、1-2周:自身体质虚弱或新陈代谢缓慢时,机体自我修复能力差,减肥药不良反应可能需要1-2周甚至更长时间才能恢复。
长时间不能恢复时,可适当选择调和人体阴阳、宁心安神的药物予以缓解。肥胖的原因很多,建议在专科医生的指导下选择合理的减肥方案。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃减肥药后严重失眠是减肥药的副作用造成的。
目前市面上的减肥药大致有中枢性、食欲中枢抑制药、甲状腺激素;泻药。前两种药物的作用是抑制食欲,提高基础代谢率。这两种药都会引起兴奋和失眠,都有这种副作用。吃减肥药后出现失眠反应。能吃的减肥药里有这两种药,所以最好不要再吃药。停药,等这些药慢慢在体内代谢,失眠状态就会好转。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃减肥药后失眠可能有几个原因:
1.减肥药能抑制胃肠脂肪的吸收和分解,降低肠道功能。吃完药后,上厕所很容易。晚上会影响厕所、腹泻和睡眠质量。
2.减肥药含有抑制食欲的成分,可以减少食欲。患者晚上吃饭的时间很长,所以经常影响明显的饥饿和睡眠。
3.减肥药有时会使白天和晚上颠倒,白天睡觉,晚上睡不着觉,长期睡眠颠倒。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在停用减肥药后,仍然失眠可以通过以下方式得到改善:
1.可以服用中成药百眠或舒眠胶囊治疗。
2.睡前做适当的运动。适当的锻炼可以消除白天的紧张情绪,提高夜间的睡眠质量,比如瑜伽、跑步、跳绳和别的有益的睡前锻炼。
3.患者还可以试试按摩。按摩可以让人感到舒适,促进睡眠。一般建议睡前按摩太阳穴的这一部分。太阳穴靠近大脑,可以让人放松,提高睡眠质量。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

膀胱炎用药可口服减肥药,但是要注意适量。膀胱炎为下尿路感染,属泌尿系感染,是泌尿外科的常见病,多发病,尿常规是必要的,泌尿系彩超及相关其他检查以明确诊断,据药敏试验,选择敏感的抗生素治疗,在治疗过程中多喝水、多小便,忌辛辣刺激性食物。恢复期间要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。减肥建议以运动和饮食控制为主,不使用减肥药来减肥。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。