我检查的报告是，双乳腺体层回声欠均匀，左乳检查出数个减弱回声区，较大位于2点钟腺体层边缘，大小约17*7*12mm，边界清楚，形状规则，没有明显血流信号，其他正常双侧腋窝没有看见明显长大淋巴结。结果是左乳减弱回声区：腺病？
我想问一下：就这样的情况我应该怎么办？应该怎样才能不痛？
一般由乳腺囊性增生病引起的乳腺结节，是随着月经的变化而增大或者变小的，因此一般在绝经之后乳腺囊性增生病变就会自愈。而其他原因引起的乳腺结节，比如乳腺纤维腺瘤，乳腺癌，乳腺增生等情况所引起的乳腺结节，通过药物或者自然变化是不可以消除的，只有通过手术切除才可以消除。
乳腺结节分为四级，第一期指的是乳腺增生，第二期被叫做乳腺结节，是由于乳腺增生不能疏通所导致的，结节已经生成纤维瘤就已经达到了第三期，第4期已经到达了乳腺癌早期阶段。
乳腺结节如果出现了疼痛，应是乳腺增生所导致的可能性比较大。局部有结节形成，可以选择局部热敷等物理治疗的办法，在一定程度上也能够缓解病情。对于严重的乳腺增生，疼痛经药物治疗不理想，必要时也可以选择手术切除的办法，在硬膜外麻醉下进行手术操作，术后要进行病理学检查。
乳腺结节是常见的乳腺疾病的症状之一，乳腺结节可以分为良性结节和恶性结节两大类。体积比较小的乳腺良性结节通常并不需要进行手术治疗，注意密切随访观察，每3-6个月左右复查乳腺彩超检查1次即可。体积比较大的良性乳腺结节和乳腺的恶性结节，均需要进行手术治疗。前者只需要切除病灶本身或者相应的乳腺区段，后者则往往需要进行根治性的手术。
乳腺结节三级是比较严重的。乳房有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌.如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。
乳腺结节病可以通过艾灸治疗，艾灸治疗可以适当缓解疼痛症状，从而使乳腺结节病的发病率降低。患者的生活质量可以提高。艾灸只能在短时间内改善患者的症状，使症状不再恶化，且不能完全治愈。