可以吃归脾丸，归脾丸是一种中药丸剂，主要用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振的治疗。便秘是一种由于胃肠道蠕动功能紊乱，饮食中缺乏运动等原因导致的疾病，可以用这个药物的。
问题分析：你好，根据你说的情况，考虑是饮食所致，脾胃受伤，消化不良，胃失和降，或久坐，使肠道排泄不畅，造成便秘。
意见建议：注意，不要过于吃些辛辣油腻煎炸的食物，不喝纯牛奶，多吃些蔬菜水果，多喝些汤水，多运动，不要久坐，坚持早晚锻炼。可泡服荷叶、番泻叶茶喝，使大便通畅，排泄肠道过剩的毒素。
指导意见：首先应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。另外建议口服兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，克拉霉素，西沙比利，应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸，从而降低 胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内内容物对食管粘膜的损伤。
指导意见：你好，你好，早孕反应多在怀孕6周左右出现，建议去医院检查一下是否有肠胃的问题，或者吃什么食物没有吃对，引起的消化不良症状
从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
病情分析： 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物
