身高160体重是140要减多少才算是正好

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身高160体重是140要减多少才算是正好啊?怎样减会快些我有点多囊
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张浩 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,...
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健康指导:减肥15kg就比较标准了。参照一下方法,3个月有希望实现。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议:1.晚餐前一大碗汤,一碗汤下去基本上就饱了,吃不了多少食物。这样子下来就控制了每日所需的总能量,一段时间下来,人自然就瘦下来了 另外就是要加强运动,每周不少于3次有氧运动,每次不低于1小时。运动45分钟就会燃烧脂肪,中途不要间断。如:登山、慢跑、打球、游泳等。游泳半小时可消耗518千卡的热量,跑步5000米也只能消耗414千卡的热量。另外,一碗泡面就有560千卡的热量,如果贪吃的话,辛苦半小时的游泳,还不够消耗一碗泡面的热量。
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100天宝宝的身高体重为,男:身高55.5-60.7cm,体重:5.0-6.9kg;女:身高54.4-59.2cm,体重:4.0-5.4kg。只要孩子在这个范围内都属于正常,同时要知道,每一个孩子的发育并不是平行的,会受到遗传,先天因素,疾病,喂养等多方面影响,就算孩子可能稍差一点,只要孩子精神状态,食欲正常,没有疾病困扰,并无大碍。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

13岁女孩的身高在140-150厘米左右,体重约为35-40公斤。每个孩子的身体素质及后天营养不同,自然在身高体重方面也有前长和后长之分。可以让孩子多进行户外运动,增强体能,例如爬山、打篮球、跳绳等,平时多吃蔬菜和水果,注意营养搭配。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝的身高、体重标准只是范围,但每个宝宝的发育情况不一样,新生儿平均身高为50厘米,1到6月每月长2点5厘米,7到12月时每月长1点5厘米,第二年平均长10到12公分,以后增长速度逐渐减慢。

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女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

TSH是临床上最常用的测量方法。如果早期的TSH低于2.5,在孕中低于3.0,在后期怀孕在3.0以下。
由于甲减会对胎儿的生长发育造成一定的影响,特别是对胎儿的大脑,会对新生儿的智商造成一定的影响,还会导致流产,胎死的风险。
建议孕妇及时去医院完善相关检查,明确具体的情况,并在医生的指导下积极控制疾病,必要时可终止妊娠。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常衡量甲减最重要的指标,是TSH的值,早期妊娠TSH值要小于2.5,中期妊娠小于3.0,晚期妊娠小于3.5,只要超出正常范围,就说明是严重的。因为孕妇有甲减,就会影响到胎儿的生长发育,尤其是胎儿大脑的发育。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征