过午不食减肥有效吗?

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乏力 春困 过于肥胖 曾经的治疗情况和效果: 不行
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨磊 医师 漯河市中医院中医科 三级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:脂肪在中医中属于湿邪范畴,所以肥胖的人在春天及夏天的时候乏力非常明显。 中药减肥药相当于阳气,现在外来的阳气,把体内有形的湿邪,作化掉了,达到减肥的用。
意见建议:中医讲“湿得温则化”。枳实加白术减肥有副作用,这是个古老的中药方子变化的,主要是健脾祛湿的,所以可以减肥。枳实,生白术,炒白术等量,都用10刻。肥胖的厉害的话,这里可以再加少量的大蒜,通达阳气,算是为前两味药开路的作用。 预祝你早日减肥成功。
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冯珍 主管护师 长治市中医院外科 三级甲等
擅长:肠瘘,大便失禁,肛门外伤,肛瘘,肛周脓肿,肛裂,痔...
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问题分析:过午不食,减肥有一定效果。一开始会很明显,后期机体适应了效果就不明显了。
意见建议:合理饮食配合运动才是理想的减肥方法。运动以有氧运动为主。
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吴梦婷 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,维生素B1,维生素E,豆类,果味维生素C片...
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健康指导:您好!这种方法很难坚持的,建议您还是通过合理的控制饮食和运动来减肥,这个方法是健康有效的,适合长期使用,减肥靠的是毅力,只要您坚持运动都是可以帮您快速健康的瘦身的,希望我的回答可以帮到您!
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崔英英 郑州复康中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:肯定会有的,当时建议你还是晚餐可以吃点清淡易消化食物,平时采用运动结合饮食调节的方法减肥科学有效平是养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物,平时不要熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动如跑步羽毛球减肥操瑜伽等
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:午饭要吃饱,如果午饭要是不吃的话,容易导致胃肠功能减退,胃的功能逐渐减弱,可能会适得其反。
意见建议:减少进食量是可以减肥的,但是不太科学,要多运动,适当的减少进食量,这才是科学的减肥方法。
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王雪松 护士 赤峰市京城中医院妇产科 其他
擅长:产后妇科
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问题分析:你好,减肥需要运动和饮食相结合,平时多运动,锻炼,比如跑步,慢跑,跳绳,游泳等,饮食分配要合理,不要暴饮暴食,但也不能过度节食,多吃些蔬菜水果,多喝水,每天保证八杯水。
意见建议:减肥是一个漫长而艰辛的过程,只要坚持下去就会有不错的效果的,少吃或者不吃零食,肉类及高脂肪食物。不要盲目的选择一些减肥产品,这对身体是有伤害的,身体健康才是最重要的。
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不好,过午不食减肥法是一种饥饿减肥法,使用这种方法来减肥,容易使人产生厌食的情绪,而且会使得身体器官营养供给不足,会让人的抵抗力下降,因此容易患上某些疾病,这对身体是很不利的,而且过午不食减肥也比较容易出现反弹的情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果儿童出现了会影响身体健康的肥胖,可以制定科学合理的饮食计划还有日常护理来减肥。
父母要对儿童的膳食进行严格的管理,并制定科学合理的饮食计划。要避免多吃高热量的食物,以富含膳食纤维的为主,在饭后和闲暇的时候,父母要带儿童出去散步、打球、游泳、跑步等。同时,要鼓励儿童克服自己的自卑感,积极参加减肥活动,如果效果好,应该鼓励他们继续。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,针灸埋线减肥有效,具体分析如下:
针灸埋线减肥效果很好,针灸埋线是将可吸收的羊肠丝植入到人体的某个部位或者穴道中,通过不断地刺激经络气血来调理脏腑功能、促进脂肪代谢以及调节内分泌来实现减肥的目的。如果是痰湿性大,可以选择足三里、三阴交、丰隆、天枢等穴位,还可以在腹部等脂肪聚集的地方进行局部埋线。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,减肥饮料真的有效,但是每个人的情况不一样,具体效果可能存在差异性。具体分析如下:
减肥饮料是由甘草、乌梅为主料制成的饮品,含有大量的维生素和膳食纤维,通常其真的有效,因为其可以有效促进求美者的胃肠蠕动,进而可以促进机体新陈代谢,而且可以辅助排除机体内堆积的毒素物质。但是每个人的吸收能力、胃肠能力等有所差别,减肥饮料的具体效果也可能存在差异性,建议求美者合理适量的喝减肥饮料。
此外,如果求美者的减肥效果没有达到预期,可以选择溶脂针来辅助减肥,主要是将各种减脂物质注射到求美者多余脂肪层,可以使脂肪逐步溶解,进而达到有效减肥的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

有效果的,主要是针对平时手脚冰凉的病人,而且减肥很困难,通过生姜减肥法进行调养,主要是调节人体的内环境,生姜减肥法接近于辟谷,很多时候会造成人体肌肉蛋白损伤,会出现体重减轻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,用甘草来减肥有一定的效果,但建议减肥者综合使用饮食调理、适当运动等方法来减肥。
减肥是促使体重减轻、改善身形的行为过程,通常需要长期坚持。在这个过程中,使用甘草通常是有助于减肥的。因为甘草有补脾益气的功效与作用,有助于改善脾胃运化功能,进而促进体内新陈代谢,对于加快脂肪分解有一定作用。但是,仅凭借服用甘草通常是无法使身形得到明显改善的,还可能造成体内水钠潴留,使体液无法排出体外,引起水肿型肥胖。因此,减肥者要建立对于减肥的正确认知,采用合理的减肥方法,平时可以少吃烧烤、辣条等高脂食物,并辅以适当运动,如慢跑、打太极、游泳等,以减肥、瘦身。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。