12岁通常没有最快的全身减肥方法，建议通过体育锻炼、调整饮食等减肥，一般比较快。
1.体育锻炼：部分12岁的孩子不喜欢运动，经常久坐、久躺，由于热量消耗少，这可能会导致脂肪堆积，出现过度肥胖的情况。建议多进行体育锻炼，比如慢跑、做健身操、踢足球等。
2.调整饮食：12岁孩子比较喜欢吃各种膨化食品，比如薯片、薯条等，这些食物的热量比较高，过量吃会导致身体肥胖。建议调整饮食，尽量少吃高脂肪食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如菠菜、苹果等，有助于润肠通便，帮助减肥。
小腿血栓的最快消除方法是尽早去正规医院血管科就诊。饮食调节可增加高密度脂蛋白。通过食疗进行清理血管垃圾，降低血液粘稠度，避免血管腔狭窄或堵塞，预防血栓形成，从而避免血栓的形成。
骨裂消肿的最快方法有一般方法、使用药物等。
骨裂属骨折类型中的一种，一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致的，如果出现局部肿胀的情况，但情况不严重，可以持续将患处抬高，利用重力作用迅速消肿；如果症状较重，通过一般治疗后没有效果，患者可以口服消肿止痛药，如虎力散胶囊、草乌甲素片、盘龙七片等，能够通经活络、活血化瘀，使肿胀快速消退。
最快的懒人减肥方法一般有很多，其中常见的有睡觉减肥等。
睡眠对人体非常重要。可以调节人体内分泌，促进人体新陈代谢，使相关器官得到休息。许多肥胖者只是单纯性肥胖，内分泌紊乱。例如，生完孩子后、更年期的阶段，规律的睡眠可以在一定程度上调节内分泌，使脂肪细胞不会如此疯狂地储存脂肪，脂肪细胞会逐渐变薄，从而达到减肥的目的。睡眠对人体有很多好处，不仅可以减肥，还可以治疗一些神经衰弱疾病。
临床上一般没有哪种方法减肥最好最快，肥胖患者可以通过针灸减肥、运动减肥的方式进行改善。
1.针灸减肥：针灸减肥一般是采用针刺与艾灸结合的方法，刺激身体各个穴位，一定程度上起到调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，进而达到减肥的效果。
2.运动减肥：许多患者出现肥胖的情况，可能是平时运动太少，建议肥胖患者适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。能够消耗体内多余的能量，从而起到减肥的效果，但是患者要注意在运动时，也要做好饮食控制，避免进食过多高油、高糖食物。
升血压可以进行饮食调理比较快。首先荤素兼备，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质。如伴有红细胞计数过低，宜适当多吃富含蛋白质铁铜，叶酸，维生素B12等之类的食物，如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼虾等。