出现腰部疼痛，并且腿部发麻，是由于经常做家务，经常弯腰劳动，劳累过度而引起的腰椎间盘突出，到医院拍个腰椎的ct检查，明确诊断，可以睡硬板床休息，配合多做拱桥运动。
避免再次重体力劳动、注意休息。手麻手疼可能与血液循环不好、肌肉神经性受伤有关系，可以服用药物根治。同时可以采取针灸、按摩。如果效果不好，要就诊检查肌电图，排除颈椎病或者其他器质性病变。
患者有可能是患有颈椎病压迫神经所引起的手发麻，如果患有颈椎疾病比较严重需要积极选择最适合自己的治疗办法对颈椎病进行治疗的，如果颈椎病比较严重，长期保守方法治疗不理想建议考虑手术。
头晕头皮发麻和失眠，应需要考虑颈椎不好的问题导致。情况不严重，可以给予局部牵引理疗，也许症状就会有所缓解的，可以辅助一些治疗头痛头晕的药物来缓解，是比较严重的需要进行手术治疗。
问题分析：你好，根据你所描述的情况和症状，这种情况下主要还是由于脊柱压迫神经引起的情况。
指导建议：针对于这种情况下建议最好还是积极的进行治疗的，目前的这种情况下建议你最好可以进一步的缓解，同时观察判断是否是由于胃肠功能引起的。
问题分析：你好，这个情况下可能是由于腰椎间盘突出或者是末梢神经炎造成的，需要去医院检查一下的，检查清楚后对症治疗。
意见建议：注意好好休息，不要吃辛辣刺激及油腻的食物，养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持心情舒畅。