牙齿发黄有可能是由于外源性的色素沉着导致的，如烟渍、茶渍、牙菌斑附着在牙面上形成的，可以通过抛光术进行清理让牙齿变白。也有可能是由于氟斑牙导致的牙齿发黄。可以进行牙齿漂白。
牙齿很黄也要看牙黄的原因，如果是因为牙龈上有很多牙结石堆积而导致的牙齿发黄，或者是有吸烟的习惯，烟渍在牙齿上着色，或者是经常喝颜色非常深的饮料，例如咖啡，可乐，浓茶等，色素堆积导致的牙齿很黄。那么可以到医院进行超声波洗牙，能够清除掉牙齿上的色素沉积以及牙结石，一定程度上的使牙齿变白。如果还是嫌牙齿不够白，也可以做冷光美白。
还是要明确牙黄的原因，很多人是因为日常的饮食或抽烟导致的表面色素沉淀。牙齿美白最基础的就是刷牙，用美白牙膏，因为美白牙膏里有抛光剂和美白活性成分，可以清洁牙齿后防止牙渍的再生，还可以软化色素，就算再有色素出现也可以很容易清洁掉；第二个就是洗牙，一般可以是半年一次，能把平日沉积的刷牙没有刷干净的牙结石除干净。
牙齿很黄、刷不白，可能是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，这情况只靠刷牙是无法清除的，还可能是牙本质发黄，针对这种牙齿自身发黄的现象，只靠刷牙不可能变白，可以去口腔科就诊，详细检查一下情况，如果是牙结石和菌斑过多引起的牙齿发黄，可以到口腔牙周科就诊洗牙，一般使用超声波洁治器进行洗牙，彻底清除牙结石和菌斑，平时保持良好的口腔卫生习惯。
刷牙时间过短，每次刷牙时间不足三分钟，或者刷牙的姿势不正确，不能很好的清洁牙齿，刷完牙之后又吃东西，没有及时漱口，造成食物残渣在口腔内残留形成牙结石，经常食用颜色比较深的食物，比如咖啡，可乐，咖喱，浓茶等造成色素沉积。
